興味本位で始めたダイエットも 早くも2か月が過ぎ もうすぐ3か月になります。
着々と 体重が落ち もうすぐ-10Kg減!!
辛くないダイエットとして初めて、過ぎ去る事 約2か月。
するすると 体重が落ち 顔つきも 顎が心なしかシャープに!
お腹の邪魔なお肉も少なくなってきて、ベルトもズボンもユルユルです!
一週間に一日のみ 何も食べない日を作るだけなのに こんなに痩せれるなんて!
男性の私でも出来たのですから、女性の方にも効果テキメンだと思いますよー!
月曜断食というダイエット法です。
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