本音で輝き自分に正直な生き方を！！
2月の満月がやってきました！
2025年(月暦)最後の満月です。
今夜の満月は、風の時代火のエネルギーへ向けて力強いメッセージを私たちに降り注いでいます。
自分自身を振り返ってみると人生を「俯瞰」しすぎて、 どこか安全で、間違いのない「正解」を選ぼうとしていなかったでしょうか。
誰にとっても角が立たない答え。
大人として無難な判断。
周りの期待も、自分の立場も、空気も読んだうえでの最適解。
けれど、その「正解」の中に、 ちゃんと“貴方自身”は、存在しているでしょうか。
もしかすると、本当の気持ちを押し隠したり、「これくらい我慢しないと」と、自分をなだめたりしていませんか？
この満月は、そんな自分の「本音」に気づくタイミングです。
☆本当はどうしたいのか
☆何にワクワクして、何に疲れているのか
☆何を手放したいのか、何を始めたいのか
中途半端に「大人」になった私たちは、 つい、「みんなにとって一番いい答え」を出そうとしてしまいます。
でも、そのときいちばん置き去りにされやすいのは、他でもない“貴方”です。
もし貴方が今、 「自分に正直な生き方」に少しでも夢を感じるのなら、 その感覚を信じてあげてください。
子どものように素直な心、 好きなものは好きと言える感性、 やりたくないことには首を振る勇気。
それこそが、実は今、いちばん必要なのです。
・「やりたいこと」と「やるべきこと」のバランスを整える
今夜の満月前後、 心や身体の「調整」を迫られる人も多いはずです。
〇なんとなく疲れが抜けない
〇気力はあるのに、体がついてこない
〇人と会うのが少し重く感じる
多忙な日々のなかで、 休む間もなく頑張ってきた人ほど、 自分で思っている以上に疲労が溜まっている可能性があります。
もし今、心理的に負担が大きい予定があるなら、出来る範囲で辞退したり、先送りしたりしても大丈夫です。
「ちゃんと休む」という選択も、立派な自己管理です。
〇睡眠時間が削られていないか
〇休日を「休息」ではなく「作業」で埋めていないか
〇なんとなく気を張りつづけていないか
今夜の満月をきっかけに、 生活のリズムを少しずつ取り戻していきましょう。
幸い、今は「調整しやすい」流れが来ています。
「どうにもならない」「無理しないと回らない」 そうやって、自分をすり減らし続ける必要はありません。
そんなふうに自分を酷使し続けたら、一番かわいそうなのは、他でもない“貴方”です。
やりたいことも、やるべきことも、 その両方を生きていくためには、まず「整える」こと。
〇今日は少し早く寝る
〇仕事を詰め込みすぎない
〇予定と予定のあいだに“余白の時間”をつくる
そんな小さな一手から、 自分を大切にするリズムを取り戻していきましょう。
・固定観念を手放して、もっと自由に考えてみる
今夜の満月前後のテーマのひとつは、 「固定観念を手放すこと」です。
〇こうあるべき
〇これが普通
〇みんなこうしている
そうした“枠組み”が、少しずつ溶けていきます。
その代わりに、 オリジナリティあふれる個性に、 自然と注目が集まりやすくなっていきます。
「人と同じじゃなくていい。むしろ、“貴方だけの表現”こそが価値になる。」
誰かの真似をしなくていい。
誰かが決めた「正解の形」に合わせる必要もない。
貴方は、貴方の色で。
貴方は、貴方の形で。
そのまま表現していいのです。
・完璧じゃなくていい。小さな一歩から始めてみる
多くの人がつまずくポイントのひとつが、
✕「どうせやるなら、ちゃんとしたものを」
✕「もっと上手くなってから」 という「完璧さ」
へのこだわりです。
でも今、必要なのは「完璧さ」ではなく「一歩」です。
〇完璧な表現を目指す必要はありません。
〇すごいことをする必要もありません。
〇誰かを感動させる必要さえ、ありません。
まずは、貴方が 「ここなら安心できる」と感じる小さな場所から始めてみてください。
たとえば、
☆気になっていたSNSで、短いひと言から投稿してみる
☆趣味のサークルで、作品やアイデアを仲間に見せてみる
☆ノートや日記に、心に浮かんだことを書き留めてみる
☆誰かひとり、信頼できる人に、今の本音を打ち明けてみる
大切なのは、貴方のオリジナリティを、安心して表現できる“場”を探すこと そして、恐れずに「一歩」だけ踏み出してみることです。
今夜の満月は、そんなあなたの小さな勇気を、やわらかく、優しく照らしてくれるでしょう。
おわりに：自分に正直であることを、自分に許す「自分に目覚める」というのは、 突然ドラマチックな変化を起こすことではなく、自分の本音を認めること、またそれを大切に扱うことを少しずつ、行動に反映させていくこと！
その積み重ねです。
◎やりたいことと、やるべきことのバランスを整えること
◎固定観念を手放し、「私だけの表現」を許してあげること
◎完璧を目指すのではなく、「一歩」を踏み出すこと
そのすべてが、 貴方自身の人生を、貴方の手に取り戻すプロセスです。
今夜満月を、「自分に正直であることを、自分に許す日」と、して過ごしてください。
貴方の本音は、 誰かを傷つけるためではなく、 貴方が生き生きと輝くために、 きちんと存在しています。
その声に、そっと耳を傾けてみてください。
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後二週間で2026年が月暦では始まります！！
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