毎日日記を書いているとよくなるって

感情が動いた時に深掘りするってすごく大変

みんなどうしているんだろう

コーチングなしで自分で変えないとな、、、

毎日なんでもいいからなにかやっぱりかいていったら答えが見えるのかな?

みんなこうなりたい!って強く生きてるのがすごい

そこが弱いといわれた