昨日はいつものエアロの日だったんだけど・・・
私がホームで登録しているところが周年記念ということで
少しイベント的なレッスンをいろいろと今月ずっとやってるんだけど
私がいつも入ってるクラスの一つ前のクラスと私のクラスのIRさんと
のコラボのレッスンがあったの。一つ前のクラスなもんだから間に合
わすのに必死やったわ~ジムに5分前くらいについてソッコー着替え
てスタジオに滑り込みセーフ

一つ前のIRさんのレッスンは時間のこともあって今まで入ったことな
かったのね。ただ何回か外から見たことはあって、
「よく動くなぁ~」って思ってたのよ。
・・・実際出てみると・・・ホンマによく動かされたわ

当然、運動神経の鈍いあたくしはついていけずにあらぬ動き
を
してたんだけどね・・・でもね、このIRさんもいつもスタジオがいっぱ
いなのね。なんか理由がわかったわ。よく動かすし何より生徒を
のせるのがうまいのよ
で、私のクラスのIRさんは先週くらいにどんくらいのレベルなん?って
聞いてて「月曜日のクラスぐらいかな?」って話しは聞いてたの。
でも!そんなんちゃうし!!ややこしいやん!
なんか1本目でどっと汗かいたわ~~~


でもね、こーゆーコラボのクラスってエアロ始めてから初めてでて
みたんだけど、すっごく楽しかったのね



今度またあったら絶対参加しよって思ったわ
で、次がいつものクラスのレッスンになったんだけど、なんだろう昨日
はレッスンを受けに来る方が多かったわ~ステップはまあまあな人数
だったけど次のエアロなんか人いっぱいで身動きとるのが大変なくら
いやったわ
ここ最近のエアロにしては珍しかったな・・・いつも私が
金曜日にいってるところでお見かけする方がレッスンに参加してた
しね・・・。
しかも、いつもの「もう1回だけ~」がやたら多くてさ。初の3本連続
のあたくしにとってそれはそれはしんどいったら
(でも、それが楽しかったりした私って・・・?)
3本続けては初めてでてみたけど・・・さっすがに疲れたわ

昨日の消費カロリーは726kcal!よく頑張ったわ私

今、こーやってblog書いてるけど眠くて眠くて


あ。眠いのはいつものことか・・・

今週日曜は金曜の先生のやってるバランストレーニングをこっちで
周年記念のイベントでやってくれるみたいだから参加するつもり
・・・日・月・火、連続のジムDAYだわ
私がホームで登録しているところが周年記念ということで
少しイベント的なレッスンをいろいろと今月ずっとやってるんだけど
私がいつも入ってるクラスの一つ前のクラスと私のクラスのIRさんと
のコラボのレッスンがあったの。一つ前のクラスなもんだから間に合
わすのに必死やったわ~ジムに5分前くらいについてソッコー着替え
てスタジオに滑り込みセーフ


一つ前のIRさんのレッスンは時間のこともあって今まで入ったことな
かったのね。ただ何回か外から見たことはあって、
「よく動くなぁ~」って思ってたのよ。
・・・実際出てみると・・・ホンマによく動かされたわ


当然、運動神経の鈍いあたくしはついていけずにあらぬ動き
をしてたんだけどね・・・でもね、このIRさんもいつもスタジオがいっぱ
いなのね。なんか理由がわかったわ。よく動かすし何より生徒を
のせるのがうまいのよ

で、私のクラスのIRさんは先週くらいにどんくらいのレベルなん?って
聞いてて「月曜日のクラスぐらいかな?」って話しは聞いてたの。
でも!そんなんちゃうし!!ややこしいやん!

なんか1本目でどっと汗かいたわ~~~



でもね、こーゆーコラボのクラスってエアロ始めてから初めてでて
みたんだけど、すっごく楽しかったのね




今度またあったら絶対参加しよって思ったわ

で、次がいつものクラスのレッスンになったんだけど、なんだろう昨日
はレッスンを受けに来る方が多かったわ~ステップはまあまあな人数
だったけど次のエアロなんか人いっぱいで身動きとるのが大変なくら
いやったわ
ここ最近のエアロにしては珍しかったな・・・いつも私が金曜日にいってるところでお見かけする方がレッスンに参加してた
しね・・・。
しかも、いつもの「もう1回だけ~」がやたら多くてさ。初の3本連続
のあたくしにとってそれはそれはしんどいったら

(でも、それが楽しかったりした私って・・・?)
3本続けては初めてでてみたけど・・・さっすがに疲れたわ


昨日の消費カロリーは726kcal!よく頑張ったわ私


今、こーやってblog書いてるけど眠くて眠くて



あ。眠いのはいつものことか・・・


今週日曜は金曜の先生のやってるバランストレーニングをこっちで
周年記念のイベントでやってくれるみたいだから参加するつもり

・・・日・月・火、連続のジムDAYだわ







