３月まとめ

唐突ですが・・・

わが町佐倉の印旛沼には、古の時代に巨大な龍が住んでいました。

『此末辺竜腹寺、竜角寺、竜尾寺といへる寺ある。印西の内也。
昔かしそらより蛇三つに切て落ちし所也。
竜腹寺は腹落し所、竜角寺は頭の落し所、竜尾寺は尾の落し所也。
此所に寺建右の名付、その寺々は右蛇のこつとも夫々あるよし。』

『古今佐倉真佐子』にはこのような巨大な龍の伝説が記載されています。

佐倉周辺には、このような非常に興味深い伝説が数多く残されていて、古代のロマンを駆り立てられます。

今後、『印波奇譚』と銘打って、そんな不思議な佐倉の話を徒然にお送りしたいと考えていますが・・・計画中です(^_^)v

さて、そんな印旛沼周辺にて、3月24日「第32回佐倉朝日健康マラソン大会」が開催されました。

曇り空で気温はかなり低かったのですが、コンディションは良好でやる気満々・・・だったのですが・・・

練習不足がたたり、目標タイムには圧倒的に届きませんでした。

相棒のテルちゃんと楽しい一日を過ごせました。

サンキューテルちゃん。

そんなこんなで弥生３月も終わろうとしています(^_^;)

今月の我らが涼さんの活動をまとめてプレイバックです！

涼さんの詳細はこちら  

まずは鴨川シーワールドに出没です。

イルカより、シャチより、マンボウより・・・

お昼のカレーとポテトがお気に入りだった涼さんでした。

ひな祭りでは着物を着ておめかしです。

ひな人形をいっぱい出してもらって・・・

なんかしてやろうと企んでる涼さんなのでした。

涼さんは、今年から幼稚園に入園します。

障がいやハンディキャップを持った子供に理解のある、非常に意識の高い幼稚園に入園できることになりました。

楽しい事ばかりではなく、健常な子供たちと過ごす中でいろいろな事を感じると思います。

時には辛いことや苦しいこと理不尽なことに直面するでしょうが・・・

それらが彼女が心身共に成長する糧になってくれればと願っています。

そんな親の心配をよそ眼に、いつも元気で明るい涼さんなのでした（笑）

骨盤矯正

いしやま整骨院の「骨盤矯正」

骨盤は美容と健康の要（かなめ）です。

骨盤のバランスを整えることで身体全体のバランスが改善され、循環や代謝が亢進し、筋骨格系が活性化するだけでなく、自律神経や内分泌（ホルモン）系のバランスが整い、健康増進やダイエットにも効果が期待できます。

身体の中枢で身体運動や代謝を支配しているのが　「体幹」です。

骨盤はその最下部を支えている体幹で最も大切な部分と言えます。

すなわち、骨盤のﾊﾞﾗﾝｽの崩れ、歪みは、直接体幹の機能不全を招き、下記のような症状が出やすくなります。

・　骨盤のゆがみによる各症状

①　慢性痛症候群

　（慢性の肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛、足関節痛、頚部痛、顎関節症　など）

②　血流不全

　（慢性的な疲労感、、回復の遅れ、足のツリ、手足の冷え、組織の活性低下　など）

③　代謝不全

　（基礎代謝の低下、老廃物等の排出不全、消化器の機能不全、手足のむくみ　など）

④　自律神経症状

　（頭痛、めまい、動悸、息切れ、異常な発汗、手足のしびれ　などの自律神経症状）

⑤　美容面

　（太りやすく痩せにくい、姿勢・体型の悪化、肌のトラブル、細胞の不活性化に伴う老化　など）

⑥　内科的症状

　（消化吸収障害、便秘、肝機能低下、腎機能低下、心肺機能低下　など）

いしやま整骨院では、骨盤矯正について長い経験と確かな技術、理論をもった
国家資格者が、患者様おひとりおひとりのお身体を精査させて頂き、お身体に
負担をかけないソフトな手技で、すぐに効果が実感できる適切な施術をいたします。

◎　骨盤矯正　（300円）
　腰椎、仙骨、腸骨などの、骨盤を形成する骨格及びそれらの関節に直接アプローチして骨盤のバランスを矯正していきます。

◎　体幹矯正　（600円）
　骨盤を安定化させるために、体幹のインナーマッスルにストレッチ的なアプローチをして体幹の主要筋群のﾊﾞﾗﾝｽを矯正し、体幹機能の補正、亢進と強化を図ります。

雪！！

雪・・・

その霊妙で美しい様から、天上界に咲く美しい花々にたとえられ「天花（てんか）」ともよばれ、

独特の非常に美しい結晶構造をもち、時に自然の驚異として天災を招き「白魔」と呼ばれ畏怖や崇拝の対象になる、雪。

・・・にしても今年は大雪降りすぎじゃないですか(￣□￣；)

1月14日成人の日には、前日の天気予報を大きく裏切り、都内でも積雪を観測した突然の大雪になったし。

１月28日には、千葉県北東部で成田市、佐倉市を中心とした超局所的な大雪となり成田空港が一時閉鎖する事態に発展しました。

どちらも、いわゆる爆弾低気圧によるものらしいのですが・・・

今後も予期できない突然の豪雪に十分注意しなくてはなりませんね。

こちらは1月28日の庭の様子です。

確実に8センチ以上は積もっていました。

まさか千葉県で樹氷が見られるとは・・・(＾～＾)

我らが涼さんも雪装備です。

相変わらずお気に入りはこのポンチョ(*^o^*)

冬の寒さも、雪も何もかも大の苦手な我が家の頼もしい（？）ガーディアン・ドッグの「ルナ」さんは。トリミングしてもらい少しきれいになりました。

雪が降っても「いしやま整骨院」は元気に診療しています。

皆さんも、普段やらない雪かき等で身体を痛めた際にはいち早くご相談くださいね。