【ダイエット】 シャングリラ・ダイエット

昨日のTVでやっていた、シャングリラ・ダイエットに挑戦しようと思います。

今でも、バナナダイエットは、3か月くらいやっていますが・・・

どうも、落ちない。

昨年の夏前には、3.6Kg落ちたのに・・・

そこで刺激を与えるためにも新しいものをプラスしようと。

今日、会社の帰りに

おいしそうな「オリーブアイル」を買って帰ります。

開始は明日から。

そのうち、ご報告しますね～