ご覧いただきありがとうございます♡
隠れメニューの【自宅トレーニング 腹筋編】！！
嬉しいメッセージをいただきました！
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今日、○○さんにに痩せたって言われました～♪
後ろからのシルエットもキレイって。
やったー！！
励みになりますね～＾＾
この方は今年に入ってから毎月私のトレーニングを受けて、ご自宅でも続けています。
最初は全くできなかった腹筋も今はでは私のメニューもこなせるようになりました！
腹筋ってただ闇雲にやればいいわけではありません。
きちんとした効果を求めるのであれば正しいやり方をしないとダメなんです！
だから『結果』がついてきたんです。
毎日の積み重ねですが、大事ですね！！
自宅でできるトレーニングメニュー
※腹筋
※二の腕
※脚、おしり
など部位に合わせたトレーニングを提供します。
60分 3000円
お申し込みはこちらへ
https://ws.formzu.net/fgen/S10572736/
産後2.3ヶ月の私のウエストです！
