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みぃのブログ

20年来の友 SLE と
APS+CKD+冷えとり健康法

いよいよ初通院日です。
患者さんは  多い感じがしなかったのですが
ゆったりと進んでいたのか…
3科回って 5時間かかりました。

膠原病科は 良好と言うことで
先ずは クリア 長音記号2 OK
ステロイドの減量も叶いました。

二つ目は レントゲンの後
整形外科でした。
こちらも問題なしでホッDASH!
痛みどめと 松葉杖の自己判断の中止も告げましたが
大丈夫で 何もなければ このままいけそうです。
只 痛みが取れて 日が浅いので 二か月後に
レントゲンで また診て下さるそうです。
それまでの間に 痛みが再発したら 杖の使用をするよう指示されました。
このまま何も起こらないよう願いましょう。


次は 糖尿の内分泌科です。
昨年内は 何とかコントロール出来ていたのですが
三が日が かなりゆるくなってしまったので
数値に出ているだろうなと 予想してましたが
案の定 今までにない数値と言われてしまったあせるあせるあせる
これまで 頑張っていたから(?)か それ程 きつく叱れることもなく
次回に期待しています!との プレッシャーのみで済みました。
頑張らねばp(^^)q


全体としては 良いスタートが切れたと思います
今年も 一年お願いします。

病院今回の処方箋病院

プレドニン錠 10mg
プレドニゾロン 1.5mg →1mg
アラバ 10mg
アロプリノール 100mg
オメプラゾール錠 10mg x 2(朝・夕)
ワーファリン錠 4mg
バファリン配合錠 A81
ラックビー微粒N x 2
フェロ・グラデュメット 105mg
シナール配合錠
アクトネル錠 17.5mg/週 1

ノボラピット注フレックスペン(朝8 昼12 夕12)
ランタス注ソロスター 6単位(寝る前)

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

レニベース錠 5mg
アムロジンOD錠 5mg(朝・夕)



あけましておめでとうございます

楽しいお正月をお迎えのことと思います。
どうにも マイペースになりがちですが
今年もヨロシクお願い致しますm(_ _ )m

近況としましては…
手術跡が またしても炎症を起こしました。
状況次第では また切開しなければならないそうですあせる
一体何時になれば 落ち着いてくれるのでしょうか!?
急遽 先生にお願いしてしまったので 看護婦さんには叱られましたが
昨年内に診てもらえたので 安心して年明けを迎えることが 出来ました

股関節の痛みは 大分良くなったので トラムセットを止めてみました。
痛みどめは もう必要ないみたいです。
場合によっては 多少の痛みはありますが 大丈夫でしょう
なので 松葉杖は勝手に止めてしまいました。
次の診察時に 叱られませんように…(。-人-。)
大腿骨頭壊死ではなかったので 
大事にした方が 良いと思いつつも
気が大きくなってしまいました。


冷え取り健康法は 着々と続けてます。
そのお蔭か 調子は良いです。
今シーズンから 靴下の他に スパッツも取り入れています。
それと やはり半身浴ですねドキドキ
調子が 悪い時ほど 半身浴と言われていて
確かに半身浴の効果は実感していますが
時と場合により サボりがちです。
冷え取りの良いところは 決まったことが何もないことだと思います。
各々の状況で 出来ることから取り入れていけば良い 
と言うスタンスは わたしにはうってつけです。
そんなユルユルで取り組んでいても
結果が出るというのは 最高ですね。

こんな感じですが
今年も一年ヨロシクですキティちゃん



$みぃのブログ-初日の出




昨日に続き 今日も外来日でした。

松葉杖での 初めてのお出かけでしたので ちょっと緊張長音記号2

なにやら 難しい…やはり 上手く使えないあせる…不器用はてなマーク

今日は 内分泌科の先生に急患が入って えらく待たせられました

皮膚科で 先に呼んでくれるかな(?)と思い
ひたすら待っていたけれども 期待外れぇぇぇ。

お昼前の予約でしたので 食事のタイミングが難しくなり…低血糖発作 起こしちゃいました。

食事を取らなければ…で
いざ食べようと インシュリン打ったところで 呼ばれたドクロ
即効性のインシュリンを使っているので 何が何でも食べないとならないのに
最悪のタイミング叫び

速効 掻き込んで駆けつけ なんとか セーフ合格

そんなこんなで バタバタしたので 帰り着いた時は ヘトヘトに。

慣れない 松葉だけでも 大変だったのに…


でも 良いこともラブラブ

去年の手術跡は もう薬も保護もいらないそうです音譜

再手術したり 再々手術の危機があったり 長い道のりでした…が これで 一つ問題が減った。

たかだか 10cm位の切開で これだけ大変だったのですから

人工関節の置き換え手術なんて とても受けようとは思えません。

なにか 他の方法を見つけなければビックリマーク です。