ずいぶん 難しいこと出来るのネ!
(^0_0^)ヽ(^^ ) ﾖｼﾖｼ
この浮遊技が…記念すべき５０個目
で
記念に
これを↓ 貰いました～♪
河童の着ぐるみぃ
ぉ
今日は 
腎臓内科 & 脳外科 の診察日でした。
この２科は 問題なし（-。-;） で嬉しい
腎臓内科
クレアチニン値 １．６
若干上がり気味だけど
誤差範囲内と言うことで “横ばい”
このときの検査までは
食事療法きちんと 出来ていたので
心配はしていなかったけど
次回の 血液の検査結果は ちょっとドキドキです。
栄養指導 卒業したので
頑張らねばいけないのに
なぜか 崩れ気味になってきました。
これを機会に心入れ変えてがんばろp(^^)q
脳外科
脳梗塞の後遺症の経過観察の為
診察受けていますが…
話易い先生は好きですけど
…いまひとつ 必要性を感じていません
回転性
のめまい の症状に
苦しめられていたのですが
耳からではなく 脳自体に問題があると
今の先生に 教えてもらい
開眼した気分でした
が
検査の結果 出来ることは何もなく
経過観察しかないです。
そのめまいの症状も 何故か
随分と軽減されてきたので
楽になれました
検査だけは 半年に一度のペースです。
お金はかかるけれども 気分的に安心できるので
仕方ないでしょう。
新しい梗塞が起これば 場所に寄るけど
身障者
になってしまう可能性があるので
何れにしろ 透析が必要になる日は
必ずくるので 身障者になるのは
免れないのですけど…ネ
話がそれましたが
と言うことで
MR検査の予約が入りました。
病院においてあるフリーペーパー
今月号は“運動不足”が テーマです
“運動”と身構えずに ただ歩けば良い と書いてありました。
…待ち時間に読んで
…２科受けたわりに元気で
…天気も良かったし
帰りは すっかり歩こう気分(単純 ^ ^ )
いつもは パス
かタクシー
なのですが
最寄り駅まで歩いて 本屋へ寄ろうと思い付きました
一番近い 生協もあるし 一石二鳥だと
帰りは 疲れたら 地下鉄
かタクシー使えば良いや！
と気軽に考え 歩き出しました
これが 大変なことに
５分も歩いたところで
…道のりの半分の距離…
足が だんだん腫れてくる感覚に襲われ
…実際 腫れているのですが…
歩くしかないで 頑張りました
こんなに動けなくなっていたなんて
ものすごいショック
最近 暖かくなってきて
少しずつ 動くように仕向け始めたので
やる気が出ましたp(^^)q
薬のせいか
直ぐに筋肉痛になるけど
今回は頑張ります
体力的にも 精神的にも
必要性をヒシヒシと感じますので
レッグマジックを頑張ろうと思います
筋力が付いたら 歩けるようになると信じて
