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• 【動くと楽しくなる！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(419)】
• 【とりあえずやってみる！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(418)】
• 【続けることが大切！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(417)】
• 【人は自然に進み出すもの！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(416)】
• 【流れに任せる！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(415)】
• 【「慌てること」のいいところ！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(414)】
• 【心の質を良くする！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(413)】
• 【自ら荷物を背負う！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(412)】
• 【口癖を明るくする！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(411)】
• 【具体的に行動する！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(410)】
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• 【心を置く！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(406)】
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• 【出来ないことは出来ないと認める！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(402)】
• 【心の荷物を点検する！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(401)】
• 【困難という階段を登る！~　いしろーの今日の７５ｃｍ(400)】

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