4年ぶり位に自分のブログページを開いた。
始めたきっかけはひどい頭痛からだったはずだが。
今読み返してみたら精神的に不安定だったのが分かる。
今も痛み止めは頻繁に飲んでいるし安定剤もないと眠れない日も多い。
それでも4年間ほとんど仕事を休むことなくやってこられた。
休む癖が付かなかったのか、それとも周りと同じ様に働いているという事が気分的に楽だったのか。
相変わらずストレスだらけだが生活はできている。
楽しいことがほとんど感じられず１年過ぎた年もあったけど、何かを変えていこうと新しいことに取り組もうともしてきた。
ハーブの栽培、ヨガや呼吸法 朝活 モーニングページを書く…など続かなかったり続いたりだが、楽しいと思える時もあって。
そういった事をたまにブログに残そうと思う。
パソコンを開くきっかけにもなりそうだし。