せっかく面白い夕飯を作ったのに…
写真撮り忘れた~~~ ><
で、昨日の夕飯の献立は何だったかと言うと…
【 鶏つくねのライスバーガー 】
【 コールスロー 】
【 ミネストローネスープ 】
テーマは 「おうちカフェ」 でした。
自己満足度もかなり高かったのにぃぃぃ~~~
あぁ、記録を残しておきたかった。
あまりの上出来具合ですっかり忘れてしまいました(涙)
というわけで、写真はありませんが、レシピを残しておきます。
【 鶏つくねのライスバーガー 】
● 鶏つくね ●
(A)
鶏もも 1枚
おから 適宜
(B)
だし醤油 大1
塩・こしょう 適宜
1 鶏もも肉をフードプロセッサーにかけてつくね状にします
2 同量くらいのおからと一緒に混ぜます
3 (B)を入れてこねこね
4 適当な大きさに丸めて、平らにして、フライパンでジュー
5 味付けはお好みで(今回は照り焼き風にしたのでお醤油とみりんを同量)
6 最後に水に溶かした片栗粉を入れます
● ライスバーガー ●
炊いたお米 2合
ごま油 大1
お醤油 少々
1 調味料とお米を混ぜます
2 炊いたお米をココットなどの丸い容器に詰め込む
(しっかり詰め込んで固めないと焼いたときにポロポロになっちゃいます)
3 フライパンでこんがり焼き色が付くくらい焼きます


