絶賛四十肩リハビリ中の私です。
前回のブログの書き込みのように、３か月が経過しました。
リハビリは続けておりますが、まだまだ痛みは特定の動きをすると出てしまいます。
しかし、リハビリを続けているおかげでしっかりと変化を感じることも出てきております。
徐々にリハビリも負荷をかけてメニューが変化してきております。
リハビリの先生にあまり急激な変化をお願いしていないのでじっくりとやっておりますが、早くに
結果を求めるのであれば、メニューもそれなりにきつく、さらに日々の努力も必要と言われております。
なにぶんエンジンがかかるのが遅いので、ゆっくりと着実に行えるメニューでお願いをしているところです。
面白いもので、ある程度リハビリをこなしてくると今まで使っていた体の癖などが少しずつ理解できるように
なってきました。
理解はできるのですが、それがすぐに使い方を直すことができるかというと、これがまた難しい！！
自分がリハビリを通して体の使い方を学んでいくことで、本や座学で学んだ知識ではなく、身をもって体験した
知識で患者さんにも伝えられるように努力しております。
また経過報告を兼ねて、ブログを書いていこうと思います。