◆たった1分で「前後の重心」を整え

「免疫力を高める」自律神経ケア

 

「エネルギー活性化」

「土台の安定」

「1・2チャクラ調整」

「交感神経を鎮める」

 

などに効果があります。

 

 

【セルフケアの方法】

 

①左手でおへそ下

 

②右手で尾骨

 

③30秒さする

 

④左右の手を入れ替えて30秒

 



この重心ケアはアメリカで考えられて

効果が実証されているのですが、

1つ注意することは…

 

「簡単すぎてこんなので本当に効果が


あるのかと疑ってしまうこと」



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