「背骨のねじれ」を解消する神経ケア




◆たった5分で「背骨のねじれ」を解消する

自律神経ケア

 

「ゆがみ解消」

「回旋トルクUP」

「背中のこり」


などに効果があります。

 

これをやると全身の血行もよくなるので

一週間の疲れも回復します。

 

気持ちが良いのでおすすめなのですが

1つ注意することは…

 

「足にのみ力を入れて先導しリラックス

して背骨を1つずつ動かしていく」






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