◆たった1分で「耳を活性化する」自律神経ケア
「バランスが整う」
「首こり解消」
「腎臓が元気になる」
などの効果があります。
これをやると「めまい」にも効果が
あって、自律神経のバランスが整います。
耳のケアだけで側頭骨や骨盤の動きまで
よくなるのですが、1つ注意することは
動画ではやり方をお伝えするために速く
耳を動かしていますが…
「ゆっくり耳を動かしてケアする」
ことが大切。
耳の奥には、バランスを司る平衡感覚器
があり、首こりと関係の深い筋肉の付着部
でもあります。
耳は側頭骨の一部で、側頭骨は骨盤の
腸骨と関係します。
↑側頭骨
↑黄色場所が腸骨
人の話しをよく聞けるようになるかは
別問題…
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