インターバル走と春日部大凧ハーフ

5/6 練習会 キロ4:05設定で2.14km×4本インターバル。最後はおえつ笑しながらやり切りました。この1年で1,2を争うくらい頑張ったかも。メンタル力、上がりました。

5/4 春日部大凧ハーフマラソン大会。大凧が上がるくらいだからガッツリ向かい風。。でもそれが特徴ですかね。熱くて水浴びマラソンしながらまあボチボチ1時間43分台。いい練習になったかな。