こんにちはーおあげです
昨日は完全にブログ書く気おきなくて纏めてGO( ･`ω･´)
7日目
体重
46.7kg
朝ごはん
食パン1枚スライスチーズ1枚
ゆで卵1つ
ブラックコーヒー1杯
お昼ごはん
サブウェイ チーズソースのチキン挟んだサンド
コカコーラゼロ
間食
ミルク飴 3つ
ブラックコーヒー1杯
夜ごはん
スミノフ1本
糖質オフビール500ml1本
ウインナー3本、厚焼き卵3つ、ポテサラ少し
8日目
体重
47.6kg
朝ごはん
ミニストップカフェラテ
食パン1枚ベーコンスライスチーズ1枚
お昼ごはん
ローソンいくら、辛子明太子おにぎり1個ずつ
なめこのお味噌汁
間食
ミルク飴2つ
夜ごはん
白滝とネギレタスせせりのめんつゆしょうがじたて笑笑
ミニストップのトマトサラダ
ほなまたヽ(゜▽、゜)ノ