今後のトレーニング

今日はこれから行うゴルフ用のトレーニングをする為に必要と思われる器具が届いたので確認をしながら改良が出来るかを検討しました。

今回購入したのはゴルフ用ではなかったので改善の余地はありますが、問題はそれに必要な部品を売っている場所を早急に見つけ出す必要があります。

でもそれさえクリア出来れば結構いい感じになると思いますよ。あとはよりゴルフの為のエクササイズを考え込んで行きます。

来週からセントラル研究所でのケアが始まります。

今日まで年始合宿だったらしく、嬉しい事に終わって早速ケアを受けに来てくれる選手もいました（でも明日試合らしいのでケアを受けないと大変な事になんだと思います）。

去年はシーズンの山場直前から参加し始めたのでリハビリやコンディショニングについては何も提案しませんでしたが、今年は徐々にアドバイスをしていこうと思います。

そこで重要なのはコミュニケーションですね。選手とは勿論、コーチ、他のスタッフとも話し合わないと色々な人から違うことや沢山のトレーニングが出されて故障しては元も子もないですからね。