足首
最近、足首のすわりが悪いんですよね～。
全然、運動らしい運動をしていなかったところに、ミニバスの審判やら、子ども達と練習なんてやっているからですかね～。
若い頃は、なんともなかったのにね～。
そこで、サポーターを買おうと思い、今日の夜勤明けでスポーツ用品店に行ってきました。
しか～し、わかんね～。
なんか、しっくりくるのがないのよね～。
足首の内反と外反の動きをガードするいいサポーターはないですかね～。
誰か知らない？
それにしも、サポーターって高いよね。＞＜
５ｖｓ５
うちのチーム、たまにコーチや私等も入れて、５ｖｓ５をやります。
昨日もやりました。
昨日は夜勤明け．．．．．．．
そこで、ふと気づきました。
５ｖｓ５やる時って、俺の夜勤明けに多いような．．．．． －－；
そのうち、死にそうな気がする。＞＜
体力だけは 確実につ いているようですが。＾＾；
さ～て、今日も夜勤だ。
頑張っていくべ。＞＜
地震だ～ ＞＜
地震です。
長野県と新潟県では震度６強とのこと。
みなさんの家、実家、友人などは大丈夫でしょうか？
それにしても、ここ数年、大きな地震が多いですね。
いざという時のために、避難場所の確認、持ち物の確認などをしておいたほうがいいのかも。＞＜
何事もないのが一番いいのですがね～。
みなさんが被害に遭っていない事を祈っております。
合同練習に変更～
先ほど、連絡があって、埼玉から来る予定の２チームは台風の影響で来られなくなったそうです。
よって、おなじみの江○崎と合同練習にかわりました。
気をとりなおして、頑張ろう！
埼玉から来られる予定だった、豊野、石神の２チームの方へ。
機会がありましたら、是非とも、またよろしくお願いします。
練習試合～
コーチのブログにも書いていたように、今日は久々の練習試合です。
うちも入れて４チーム。
２チームは、埼玉から来てくれます。
台風の影響もありますので、十分に気をつけて来て下さいね。
ここのところ、大会続き で練習試合が出来ていなかったですからね～。
さ～て、今日も気合を入れて、頑張っていきましょう！
台風接近中～
勢力の強い台風が九州に近づいていますが、皆さん大丈夫ですか？
関東地方は、まだまだ台風の影響はないですが、明日から明後日にかけて来そうな気配です。
台風が来ると、雨や風が強まります。
皆さんのおうちは、風で落ちたり、倒れたりする物はないですか？
台風が来る前にきちんと確認しておきましょう！
週末は、今日も含めてお仕事です。＞＜
＠。＠
一昨日の練習に参加できずに、コーチのブログを見ていたら、のっている選手が居るとのこと。
昨日の練習は参加できました。
かな～り 、遅れたけどね。＞＜
そこで、真相を確かめることに。
Σ(ﾟдﾟ;)
動きがめちゃめちゃいいじゃん！
のりのりです。
何があったんですかね～。
この調子に、他のガード人ものっていってくれればいいんですがね～。
頑張れ、美浦トップガンのガード達！
久々の練習
昨日は、残業で仕事が終わったのが２０：３０だったので、久々に社会人バスケの練習に参加してきました。
まあ、２２：００までなのでことんど参加できていないのですが。＾＾；
５対５を３クオーターやって終了～。
結構、いい汗をかけました。
でも、パスカットにいって、中指を突き指してしまいました．．．．
いて～。＞＜
練習に行けない．．．．．
今日は、昼間の勤務でミニバスの練習日。
さ～て、頑張って練習するか～と思ったら、残業確定の日。＞＜
練習には行けません。T.T
うちの職場は、交代勤務なので打ち合わせ等となると、定時間過ぎた残業時間になってしまうんです。
どうしようもないことですけどね～。
まあ、明日は練習いｎ行けるだろう。
コーチ、今日の練習よろしく。