ランニングの帰り道に
カルディで広東風ビーフン買って
冷蔵庫の残り物で
仕上げていただきました
ナンプラーもちょっと一振り
美味しくなりました
午後からはスチールラックの整理
スッキリしたかな
おはようございます
土曜日の朝を迎えました
少し早く目覚めました
そそくさと朝ごはん食べて
ランニングへ
久しぶりの 大岡川からみなとみらいコース
赤れんが倉庫は大規模修繕工事中
大さん橋へ
静かな桟橋
折り返して 山下公園へ
第一給水ポイントでゴールです
暑いとペースは少し遅め
気持ちよく走れました
涼しいスターバックスにて
休憩して帰ります
休日を楽しみましょう
今日も元気で(^^)
