ここ数日、体調がスッキリしません。
低気圧のせい？なのか、昨日は頭が痛かったり、
今日は理由はわからないけど
とてもイライラしてしまい、なんだか疲れました。
イライラをなにかにぶつけたり、
爆発したりはせずにすみましたが
しんどいので、生理前ではないのですが、
命の母ホワイトを飲みました。
20代後半ぐらいから月経前症候群の症状を感じていました。
特に治療はしていないのですが、命の母ホワイトを飲むと、
症状が改善すると感じています。
（画層はホームページからお借りしました）
気持ちの問題かも知れませんが
気持ちの問題で、お薬が効くタイプです笑
今は、イライラは落ち着いています。
この年だと、月経前症候群というよりは、
更年期障害の症状が出てきているのかも知れません。
あまり続くようだと、
一度婦人科を受診した方が良いですかね。。。
自分の受診はどうも後回しにしがちですが、
自分の健康管理もやっていこうと思う今日このごろです。
最後に、我が家の愛猫の写真をアップしたかったのですが、写真が貼れず悪戦苦闘
まだまだ、ブログ初心者です
またの機会にご紹介させていただきます。
最後までお読みただき、ありがとうございました。
では、また。