新年明けましておめでとうございます。
かぴばら陰陽師の青星いるかです。
新年といえば、抱負というか、
何か新しい挑戦をしたいな!
と思う人も多いはず。
ただ、毎年そう思うんだけど、
三日坊主なんだよね〜という
方も多いのが現状かと思います。
その一因はあまりにも大きな夢を描き、
「本当にこの夢を達成できるのだろうか?」
という不安が邪魔をすることです。
そうならないための方法について、
お話ししたいと思います。
大きな夢を具体的に設定
まずは、大きな夢を具体的に落とし込みます。
「世界一周をしたい」なら、
まずはどの国に行くのか決める。
そして、それぞれの滞在にかかる
費用を計算する。
「英語を活かした転職をする」なら、
まず求人を見て、TOEICのスコアが
どれくらい必要なのか調べる。
700点なら、自分のレベルから
700点まで上げた人の勉強法を調べる。
といった感じです。
大きな夢をぼんやりと思い浮かべていても、
行動に移さない限りは、いつまでたっても、
夢のままです。
そうならないためにも、具体的にしましょう。
小さなステップに分ける
具体的にした上にさらに
小さなステップに落とし込んでいきます。
例えば、英語で転職の例なら、
毎日通勤時間に、リスニングをして
30分の時間を確保し、
仕事帰りにカフェで、TOEICの問題集を
1時間解くなど。
なるべく、日常の生活にまで落とし込んで、
ルーティンに組み込んでしまうといいでしょう。
修正を忘れずに
今年こそは、世界一周にでる!
と目標をたてていても、
資金面や仕事の引き継ぎなどで、
予定通りには進まないこともあります。
そういうことがあると、もう叶わないのかな
なんて諦めそうになりますが、
小さく修正していけばいいだけ。
資金面での問題なら、行く国を少なくするとか、
なかなか仕事が辞められないのなら、
旅にでる日程の調整をするとか。
こまめに計画を見直すのが大事かも。
小さな成功を大切に
千里の道も一歩から
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