オンラインでピラティス2回目

オンラインピラティス2日目、

急遽参加できなくなった方も

いらっしゃいましたが

楽しく終了😆

昨日とは違うメニューで

汗をかきました。

運動苦手な私ですが、

身体を動かすことが楽しくて

心地よいと感じるのは凄いことです。
コレって、ホルモン出てるのかな？？　

本スタートは10月予定です。

詳細が決まり次第お知らせします💕💕

初オンラインピラティス

初🔰オンラインピラティス❣️

楽しかった〜💖💖

講師は、私がこの仕事を始めた頃に来ていた可愛いいお客様でもあった豊川 かすみさん💖💖

こんなに素敵な女性に成長し、「八戸に恩返しがしたい💕」

とのことから話は進みました。

普段使わない筋肉を使ったり伸ばしたり、すごく気持ち良かったです🍀

運動しない私ですが、身体を動かすことは楽しい❣️そして心地よい✨とも感じました。

２０分と少しのピラティスでも汗をかいていてビックリ😱

少し前に、スペイン風邪で沢山の方がお亡くなりになりましたが、　ピラティスをしていた方はなんと一人も亡くなることなく生き残った❣️そうです。凄い😱✨

コロナに打ち勝つ身体を手に入れるためにも

&ダイエット目的でこれからも続けたいなと思います。

17日木曜日は21時からやります！

初心者向けではありますが、気になる方、まだ間に合いますよ〜💖

梅漬け３年目〜!またまだ未熟者デス

今年漬けた梅を初めて干しました❣️今更だけど〜🤣💦

佐藤さんの畑から無農薬の梅を自分で摘んできて、梅漬けを始めたのが３年前。

完全無農薬の梅に塩だけで漬けたものです。

梅ちゃんは

無農薬だからサビがあったり、

完熟し過ぎて破れていたり

紫蘇が足りなかったのか

まだ浸かっていなかったりするけれど（まだまだ未熟者故に）

なんだか可愛いくて愛おしい〜💖💖💖
一人で「可愛いい💖💖」

と叫びながら梅を干している

変な人になってました(･o･;) 

朝から汗をかきかき

梅を干して、

今また裏面を干すために

ひっくり返したところです。

梅漬けをお仕事にしている方には失礼かもだけど、最高に幸せで贅沢な時間💕感謝です✨

美味しくなりますように(~￣³￣)~

来店のお客様には

梅湯で飲んで頂こうかな

ご報告&お知らせ

🍀お知らせ&ご報告🍀

古事記塾がオンラインで新たに初回よりスタートします。

パソコン及びスマホがあれば、どなたでもどこからでもzoomを使い自宅にいながら参加できます。
いやはや、すごい世の中になりましたね〜(@_@)💦💦

古事記とは、日本人の心の在り方や
宇宙の法則的なこと
夫婦のうまくいく法則まで❣️😤が散りばめられている日本人のバイブルのようなもの。

難しい神様の名前は出てきますが、覚える必要ナシ。慣れます！大丈夫ですよ❣️
興味があるかた、一度是非お話を聞いてみませんか💖💖

初回は、8月11日19:00より（2日後😅💦💦）

今回は、古事記って何?
どんな話なの？
という方のためのお話し会となります。

講師は、日本全国そして海外にも行脚していた
今野華都子さんがわかりやすく、お話してくれます💕

古事記は生きていく中で、迷った時の指針となり得ます。ご一緒しませんか？

また、これからは、新たに住吉砂津貴さんが古事記塾主宰者となり、すすめてくださいます。
古事記の詳細はこちらをご参照ください。🔽

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3082116238583603&id=100003557705473

それから、ご報告が遅れてしまいましたが
私松田真理恵は、これまで担って来た八戸古事記塾お世話係を諸事情により6月を持って退任させていただきました。

一緒に学んできた参加者の皆様の温かいご協力　
今野華都子先生の深くて広くて大きな愛に守られてきたこと、今更ながら感謝しかありません。

これからは、いち参加者となり、違った視点から学ばせて頂きます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします💖💖

春ですね

 昨日は、急な来客が次々と来店❣️

申し合わせたかのように 

手が空いた時間にタイミングよく

順番にご来店💖

お友達から

「行き当たりバッチリ～✨‼️」

 と言われました(*´∀`)♪

一人で営業しているので

非常に助かります

皆さんそれぞれ商品をお買い上げ、相談事、商品発送の依頼、

そして極めつけは

仙台から突撃～初来店❣️

(初めて)

来店のいきさつは

仙台在住の当店の15年前の

お客様Aさんと

今回いらしたそのかたが

「今、八戸にきてるの」

とラインでやり取りしていた最中

「八戸に行ってるなら

イルカさんに是非行ってみて～😍💕」

とAさんから勧められたとのこと

早速探して来てくださいました。

早っ

生憎、完全予約制のため

施術はできませんでしたが

ちょっとだけよ～😍💕

と中に入って頂きました。

「素敵～✨」と

とても感動してくださいました。

また改めてお越しくださることに。

お茶も出さずに失礼してしまいました。

そして、昨日の最後の

お客様は19時のご来店。

お陰様で素敵な１日となりました。

感謝します( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

たくあん作り第二弾

たくあんを作る第二部にいって参りました。

大根は南部ベースの

美曽作さんが大根の管理を

してくださいました。

霜が下りる日には

お布団被せたりして(゜〇゜;)

手間隙かけて干してくださいました。

この大量の大根に

ご夫婦二人ががり～(((^^;)

ありがとうございます、、

ありがとうございましたm(__)m

たくあん作りは

糠を使いますゆえに

写真撮れず

全身糠だらけは

私だけかな、もし？(^o^;)

写真は美曽作さんから

お借りしました。

糠は、手触り最高

ふわふわしていて

気持ちいい💧😃♨️

この中に入りたい

と思ったのも

多分私だけだろう…💦

真面目に戻ります。

糠に塩をたします。

にがりの入る塩です。

それから

ザラメ

唐辛子を一本

大根は、干す時期が天候に

恵まれず

少し固かったけど

きっとおいしくなる(≧∇≦)

はず

真剣です。

なんせ樽にキレイに詰められず

大根が余る、、

何名かは、大根を増し増しして

平らに収めました。

お父さんと一緒に子供も

参加していたので

(お名前わからずすみません😭💦)

樽に詰めた大根を可愛い

おみ足で踏み踏みして

もらいました

お正月には食べれるかな？

楽しみです(*^-^*)

梅干し、たくあん、味噌作り

一応一通り経験はしました。

美味しく上手に作れる

ばあちゃんになりたいぞな

日本の食文化が

継承されてゆくことは

大切なことだと思います。

主催した美曽作さん

お疲れ様でした&

ありがとうございました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

古事記に学ぶ～はちのへ華都子塾

今年最後の古事記に学ぶ

はちのへ華都子塾&シェア会

終わりました💕

古事記は私達の日常に添う

大切なことが散りばめられて

いますが、今回特に深く腹に

落ちる内容でした。

学んでいるのは新釈古事記伝「天の岩屋戸」

スサノオが農業や工業の

研究に熱心なあまり、

周りの神様達軋轢が生じて

しまい、

スサノオの行き過ぎた

行動が元となり、

機織り女が死んでしまいます。

それに対し、天照大御神様

がスサノオに対して責め

立てたりせず、
一緒に振り返り気がつかせる‼️

という対応に感動でした。


今野先生の例えが非常に

わかりやすく、長くなり

ますが記録として残します。

物事の争いや問題は、

【自分が正しい】

と思い過ぎる事で生じています。

ほとんどのものがこの

パターンに当てはまり

そうですよ～(((^^;)

【待ち合わせ】
友人と待ち合わせして、

自分が先に待ち合わせ場所に

到着しましたが、友人は待て

ど暮らせど来ません。

来ると思いずっと待ち続け

ますが、2時間経っても4時間

経っても連絡すらありません。

結局は、待ちぼうけ。

そんな時、こんな感情が沸き上がります。

(私はずっと待っていたのに、

連絡もくれないなんて

ヒドイ😭💔 
どういうつもりな訳？

(サイテーだわ、信じらんない‼️)

でも、今野先生は言います。

「 あなたは帰ってもよかったんです。

誰かに待つよう指示されたわけではないでしょう？
自ら帰ることを選択することもできたのですよ。

自分で待つと決めて

勝手に待っていて、

来ないと相手を責めているのです。」

「待たなければいけない」
「待たずに帰ると、なんと

思われるだろう」
など自分の勝手な思い込みや妄想です。

私達はもっと自由に生きてよいのです。

そうすれば、相手を責めることもなく、待つ間は本を読んだり有意義に過ごすこともできる

のです。

相手が軸ではなく自分軸で

いることで、イライラしないで済むのです。

私自身、身に覚えのあること

ばかりでした。(汗)

古事記には、そういった宇宙の真髄・神髄が散りばめられています。難解な時もありますが、、(T^T)

最後になりましたが、

ご参加の皆様、今年一年間

忙しい中を何とか時間を作り

遠くから駆けつけ、一緒に

学んでくださりありがとう

ございます💖

感謝でございます💕

そして、今野華都子先生💕
ここまで八戸チームを優しく、時には厳しく導いてください

まして本当にありがとうございますm(__)m
来年もどうぞよろしくお願いいたします💕💕

種差海岸からみる朝陽

す種差海岸がやっぱり好き～(*^^*)

朝陽が顔を出してきた

日が高くなり

水面がキラキラ輝くのも

大好き

朝陽が大きくなってきた

朝陽が水平線からのぼる

いつもは雲の合間から

上ることがほとんど。

滅多にない貴重なときに

思わず手を合わせ、祈る

いつも見守って頂き

ありがとうございます。

世界中の人が幸せでありますように

生きとし生けるもの

全てが幸せでありますように。

太陽もハートで包んじゃう～

どんな人にも

どんな苦しいときにも

お日様は

自分の中に存在する

優しくて

明るくて

清らかで

誠実で

太陽は、

素直な自分を

思い出させ、

戻ることができる。

迷ったときは

お日様に照らし

光をいっぱい浴びた

その状態で決めるのだ。

光の存在あれば

闇もある

闇を否定するのではなく

自分の、そして相手の中にある

闇の存在をも受け止め

その上で

自分を相手をも

天使の光で抱くのだ。

そう、太陽のように

いつも

ありがとうございます。

たくあんを漬ける！

断食をするようになってから

食べ物やからだのことを

より深く知りたい‼️と思うようになりました。

特に食べ物についての考え方が変化したかな？

以前は忙しいからを理由に

「簡単にすぐ食べれるもの、空腹が満たされたらそれでいい」

＝餌

でした…(≧∇≦)

今は、体が、腸が喜ぶ食べ物を

意識的に頂いています。

以前食べていた

簡単に食べれるものは

苦味を感じてしまい

美味しくないため

頂くことはなくなりました。

昨年、無農薬の梅を作っている友人から誘って頂き

梅漬けのレシピを

もらって、初めて梅漬けにチャレンジしました。

去年のがまだ少し残っているけど、これがまた

美味しい～

自己満ですが…

梅干しなんて、私には無理

と思ってたけど

私にもできた

で、今度はたくあん作りチャレンジ

今回の断食セミナーの

明けの食事に頂いた

大根、人参を

無農薬で作っている

南部ベースの美曽作友紀子さん

が、たくあん作りをすると

聞き、すぐさま申し込み、いってきました。

畑～(*^^*)

北海道みたいなとこでした。

写真は、撮れなかったので

美曽作さんから頂戴しました。

まずは、大根を掘り掘りします。

大根にも種類があり

一人簡単にスル！と抜ける大根もありますが、

今回は二人係りで掘るタイプ。

一人がスコップで掘り起こし、もう一人が大根を抜く

という、スタイルです。

初めてやる大根掘りが、めっちゃ楽しくて～

調子に乗り、どんどん掘り掘りし～

気がつけば

軽トラ2台満載になり～

その後は

怒涛の大根洗いが待っておりましたよ～(ToT)

きゃーっ、そんな作業など

知るよしもなく

童心に帰り、掘り掘りしてしまいました。

中腰で、大根を洗います。

洗った大根を二本一組に結わえます。

最初は水洗いすると

大根がきれいな真っ白い

美しい姿になるのが楽しく

張り切って洗っていました

が、

洗っても洗っても

減らない

だんだん無言に(｡-ω-)

そんな中、子ども達が袖を濡らしながら一生懸命洗っていて

袖をたくしあげようとしたら

「お着替え持ってきたから、大丈夫」

か、可愛い～(*^^*)

子どもって、いいなぁ。

私にはいないけど

こんな体験を全ての子どもにしてほしいな。

沢山洗って干すとこまでやり

また次回は漬けるところから、

大地のエネルギーいっぱい浴びた１日でした＼(^o^)／

翌日、腰が少しきました

土に触れ、実際に大根掘りしてみて思ったことは

農家の皆さんが毎日

大変な作業をして、

スーパーに野菜達が並んでいること

たくあん作りも保存食であり

日本の大切な発酵食品です。

次世代に繋いでいかないといけないです。

まずは私達から。

次回が楽しみです

断食セミナーは過去最高のデトックスでした！

お陰様でスピリチュアルデトックス断食セミナーが終了しました❗
えっと、2週間経ちました～(^_^;)

これまで6回、

あれ、もっとかしら？

断食セミナーを開催してきましたが、今回が最高にデトックス効果がありました。

種差効果、半端ない～

明けの食事にいただいた野菜達

写真取り忘れました(ToT)

森田味噌麹店さんのお味噌

梅湯にして数杯頂きます。

大根、人参は南部ベースの

美曽作さんの元気いっぱいの

無農薬無肥料の野菜達。

なんといっても、三日目の朝に
明けの食事を頂くのですが

その後のトイレがデトックスタイムとなります。

だいたい60分後から始まります。

が、一回目が思いの外

早くきて、

その後のトイレ回数も

半端ない～(^_^;)
スッキリ感も‼️

今回は、種差海岸から見る絶景の朝陽😍や

急遽決まった
タイ式リフレクソロジー足つぼミニ講座

雨だったので、二人一組になり

誰かの足をマッサージする

体験をしてもらいました。

最初やりかたをお伝えしながら

一緒にやっていきます。

で、やる側としてもらう側が

交代しまたやりましょう、のときに

何故か

今野先生が

「真理恵ちゃの足を借りて

私もやりたい 」

なんですと～(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

ということで

⬇️

ひょえ～

みんなやる側が楽しくて、

やってる方が気持ちよくなり

眠くなってきます

先生、楽しそう

足の反射区を大まかに

書くための足の絵が

うまく書けない私の代わりに

今野先生が書いてくださいました。

指、長っ

ちなみに、今野先生は

一通り私の足をマッサージしてくださいました

なんとも畏れ多く

…足ですよ、足

顔じゃないのです。

今野先生の✊は

グローブみたいに大きく感じて

なにかを注入されてる感、満載

足が軽～くなりました＼(^o^)／

今野先生、ありがとうございましたm(__)m

もう死んでも悔いはない(≧∇≦)かも

それから、

今野華都子先生の洗顔教室と、泡洗顔体験💖💖💖

泡立てを教わります。

一人一人、泡で洗顔をしてもらいました。

終了後は、色白に

小顔に‼️

リフトアップも(;゜0゜)

写真が～

なあい！

抜けてる私です。

ドンマイ真理恵

カッコーの森では

素晴らしい紅葉が出迎えてくれ、

自然のエネルギーをいっっぱい吸い込み､デトックスできました。

先生が両手を広げた瞬間に

緑の光に包まれました～(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

断食中には自分達で

酵素ジュースを作り頂きます。

みんな楽しそう。

今回は東京からご参加頂いたのが二名様

そしていつものメンバーや

新しく参加した皆様も
、昔から一緒にいたような

穏やかで和気あいあいとした

雰囲気で過ごすことができました。

優しくて、明るくて素敵な皆様のお陰です。

そして何より、ミニ洗顔教室を快く引き受けてくださった今野先生、ありがとうございました

三日間、本当にお世話になりました。
ありがとうございます💖💖

次回断食セミナーも

来年6月14日から16日乗馬体験をしてから断食セミナーと相成りました。

乗馬は希望者だけ、別料金となります。

青々としたこれまた心地よい

素敵な季節です。楽しみですね。

こちらは改めてご案内させて頂きます。

いつもありがとうございます(*^^*)

長々とお読み頂き

ありがとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

皆様にもハートの朝陽を

贈ります

今日も１日、素晴らしい日でありますように＼(^o^)／