昨日は午後から人の訪問が有ったので

午前中は某大手ショッピングモールに備え付けられてる

衣類のリサイクルBOXに買ってあまり着なかった服を収めに行きました

捨てるには罪悪感あるけど・・・・汗

リサイクルされるなら罪悪感も無くさよなら~できますよね 笑

クリスマスセールしてたけど~リサイクルした後は購買欲求もわかず

散財せずに済みましたわ 爆

 

その後 今年のランチ納めに何処行こうか?思案(旅先ではランチしますが)笑

前日に茶色カフェでランチしたからここは却下

Cafe Renか?和菓子屋の喫茶店トラヤか?純喫茶らんぶるか?

純喫茶らんぶるは炭水化物+炭水化物の可能性があるので却下

で、Cafe Renにしました

11:30 丁度モーニングとランチの境目に到着

モーニング目当てのおじさん、おばさんで賑わってます

 

日替わりランチは「デミオムライス アジフライ」¥850

今時この価格は本当にありがたいわ❤

 

 

 

 

 

 

なんと!”2日続けて~オムライスです

大好きなので2日続けてでも全然OK牧場です ❤

 

 

但し Cafe Renのオムライスはチキンライスを型にはめて

その上にトロトロオムレツを乗せてるタイプで

チキンライスがギュっと硬めなのが少し残念~汗

(味は美味しいけどね)

今年のオムライス欲求は満タンに満たされました

アジフライ欲求も満たされました♪

 

 

 

 

 

 

隣りのテーブルのおばさん2人 ずぅぅぅぅ~~~~っと喋ってる

なんか~モーニングから来てる感じ?

で、私の日替わりランチと同じ位のタイミングで配膳されたランチ

1人はカレー食べてて もう1人は日替わりランチ

この日替わりランチのおばさんが~「全然ライスが来ないんだけど!”」って

お店のお姉さんに言いに行ったけど

 

いやいや!”オムライスに「ライス」は付いてませんけど~~~爆

オムライスおかずにご飯食べるんかい????

どうやら~~~ずっと喋ってたから

オムライスをオムレツと勘違いしてたみたい 爆

 

 

 

 

 

 

 

食後にランチ珈琲¥300飲みながら読書しようとするも~

おもろい隣テーブルのおばさん達の話が気になって~

本に集中出来ませんでした 大爆

 

もっと聞いていたかったけど~

午後から訪問者が家に来るのでやむなく帰りましたわ

おもろいおばさん達やったなぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

昨夜で仕事納め 早々と冬休みに突入しました

 

仕事納めの前に茶色カフェ納めです 笑

今年最後の茶色カフェの日替わりランチは

「オムライス コロッケ えびマヨ」ドリンク付 ¥1000

 

 

 

 

 

 

最後がオムライスで〆られて大満足です♪

思い残すことは無いです 笑

 

 

 

 

 

 

角度によって~見えづらいですが

えびマヨの下にケチャップスパも隠れてます

 

 

 

 

 

 

オムライスのチキンライスにポテトなコロッケ

ケチャップスパで炭水化物祭りです 爆

 

 

冬休みに突入した今日は午後から訪問者があり

懸案事項の解決策を検討します

クリスマスはジムで健康づくりに勤しんで

以降は今年最後の旅です

今回はしまなみの島々と今治 愛媛の宇和島界隈を車で周ろうと思います

今年も残り9日 満喫しましょう♪

 

 

 

 

今年も残り11日~カウントダウンでドンドン数字が減ってく

そして私は明日が仕事収め(早かろう)笑

 

今年は昨年末から宮古島を旅して

元旦に最南端の宮古神社で初詣して帰ってきました そんな始まり~

 

 

 

 

 

 

3月は東京と千葉を旅して

 

 

 

 

 

 

5月に再び宮古島でダイビング

 

 

 

 

 

 

8月には奄美大島でダイビング

 

 

 

 

 

 

 

旅にダイビングと楽しんで来ました

ここ数年でダイビングは年齢制限が設けられてるところも増えて来てます

特に沖縄方面は年齢制限が厳しくて・・・・

いつまでダイビングが続けられるかどうか???ですが

断られるまでは頑張って続けたいと思ってます

ホームの冠島はもう少し制限なく続けられそう(多分ね)笑

 

 

来年は何処行こうか?

色々思案してますが近場ももっと旅したいわ~とも考えてます♪

 

取敢えず~は残り少ない今年を満喫しようと思います

 

 

 

 

 

今年も残すところ13日 汗

来週はもうクリスマスですね 早いわ~~~

 

 

今週は仕事が忙しく

月曜日以外は外食して無いから胃が休まってる筈なのに~

昨夜・・・・又しても

頬の内側を噛んでしまって口内炎・・・汗

 

 

 

 

 

あんなに絶好調だった身体が

寒くなった途端・・・不調を起こしやすくなってます

とことん!”寒いの苦手な身体の様です 汗

前程の重症度は無いようなのですぐ治る(筈)です

そう信じてます

 

今週の始まりは寒かったけど~

昨日から日中が少し暖かくなって明日はメッチャ暖かいみたい❤

 

 

 

 

 

 

来週からの旅のお天気はどうだろ?

車で行くから気温下がって雪にならない事を祈りますわ~

来週も~暖かくなれ!” 晴天求む!”

 

 

 

 

昨日~一昨日メッチャ寒かった!”!”

風が強くて冷たくて シバレたぁ・・・・

月曜日のジムの帰りは腹減らして茶色カフェに向かうのが恒例の最近

インスタ観たら~

日替わりランチはご飯と麺の組み合わせ

 

「きのこ餡かけうどん アジフライ 味噌カツ」ドリンク付 ¥1000

勿論でこれで~白飯が付きます

悩みます~

茶色カフェでメニューから定食を食べるか?

一か八かの賭けで純喫茶らんぶるの日替わりランチ狙うか?

最近~らんぶるの日替わりランチは外れ続き・・・汗

(らんぶるの選択肢は捨てて茶色カフェに向かう)@悩みながら~

 

寒い日ってきのこ「餡かけ」のワードから逃れられないよね~

で、オーダーしたのは日替わりランチ 笑

 

 

 

 

 

 

アジフライで隠れてるけど~下にケチャップスパも居るよ 爆

 

 

 

 

 

 

血糖値の爆上がりを防ぐ為にレタスをのけた野菜から食べる

(レタスアレルギー)

餡かけうどんの具のキノコを食べる

アジフライと味噌カツをおかずに白飯を食べる

時々うどんの餡かけの汁を流し込む~

この汁が生姜効いててメッチャ美味しくて体の芯から温まる

なんか・・・・量が凄いぞ!”

 

 

 

 

 

うどんの麺が食べきれなくて~お残し

最後のデザートにケチャップスパ

 

我がまま~な食べ方してしまったけど

餡かけがメッチャ美味しくて大満足 大満腹

 

今朝は寒かったけど~日中は少し暖かくなりそう♪

午後から仕事=3 頑張れ~私!”(今週は休みなし)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯磨きで悶絶しなくなりました♪

舌で口内炎を触っても~痛くない~~~♪

早く~消えておしまい♪

 

そんな訳で(どんな訳?)昨日は仕事終わりに

色々やる事があるんだけど

(銀行入ったり 支払いしたり ガソリン入れたり 食材の買い出ししたり)

まずは腹が減ってる!”!”

久々の純喫茶らんぶるに行ったら~店前の日替わりランチ看板が

 

「お好み焼き定食」¥900 信じられない物~張り出してた!”

 

お好み焼きってさぁ~小麦粉練ってキャベツや色々混ぜて焼いてるんだよ

それがさぁ~?ご飯のおかず?????に、なる?????か?????

本当に関西人って訳分らんもの食べるよね!”(私も関西人だけど~)

お好み焼きの単品で注文する選択肢はあるけど~

昨日はお米が食べたいんだよね❤

 

なので~町中華に入った

12月1日から値上がりしてた・・・(今年何回目の値上げ?)

まぁ~さぁ~飲食店も色々大変なのは分かるよ

でもさぁ~ランチセットの量が凄いから

値段据え置きで量を減らして欲しいのが本音 爆

 

さて、量の多いセットではなく

中華丼 単品 ¥926

 

 

 

 

 

 

丼~に盛られた凄いの来た!”!”

そうだった!”思い出した~天津飯も同じビジュアルだったね 爆

 

 

 

 

 

餡かけで火傷しない様に高速ふ~ふ~で冷ます 笑

餡かけって口内炎にも刺激少なくて優しそうな気がしたんだよね 爆

 

 

 

 

 

 

 

丼でご飯の量も多いんだけど

餡かけってスルスル~入ってくから あっという間に完食

体の芯からポカポカ~温かい(昨日はメッチャ!”寒かったから)

 

満腹~満足~さて、食後は色々~あちこち行かないと!”

 

 

 

 

 

先週の金曜日~口の中に大きな口内炎が出来て

口の中も腫れてるし・・・・

痛くて歯磨きで悶絶して

胃も不調なのでうどんを柔らかく炊いて食べてたり

でも~無性に揚げ物が食べたくなって❤

カフェで揚げ物食べて~食べた後 後悔してみたり 爆

胃の調子が悪いから・・・・今月末の旅をどうするか?

悩んでみたりしてました

胃が不調だと旅先で食べたいもの食べれないしな~~~

今回は近場でマイカーで行くので予約したのは宿だけなので

ギリギリ~まで様子見て胃が治らないようなら直前でもキャンセル出来る!”

って、様子見てましたが~

 

 

 

 

 

 

 

丁度1週間経った今日

胃の不調は随分と回復してきました

口内炎も痛みが和らいできたので♪

どうやら~旅に出れそうです 良かった

 

 

近い場所って意外と行ってなかったりしますよね

今回はしまなみの島々と今治

愛媛の宇和島って行ってなかったなぁ~って気づき

4泊で旅しようと思ってます

 

 

そんなこんなで~12月の2週目の週末なんですよね 今日

早すぎる~~~~

今年1年を無事に元気で乗り切りたいですよね~

頑張れ~私!”  頑張れ~みんな!”

 

 

 

 

 

 

今朝はよく晴れた朝でしたが~その分気温が下がり

ウエザーニュースでは今朝の最低気温 -1℃ってなってました

寒いはずです・・・・

タイマーでファンヒーターが点くように設定してますが

ヒーターの温度計もなかなか上がりませんでした

もう寒いの苦手です・・・

寒いとテンションも体調も上がりません

そんな訳で・・・今年もあと少し~のところで

絶好調だった身体が不調をきたしてます・・・・

胃が疲労してて口の中が腫れてそこを嚙んで大きな口内炎が出来たのは

先週の金曜日の事・・・早く治れ!”!”

 

 

昨日の火曜日はお休みでした

最近の休日は映画を観に行くことが多いです

観たい映画が立て続けて上映が始まるのでイソイソ出かけます 笑

昨日は「ペリリュー」か?「ズートピア2」か?悩みましたが

ハッピーなストーリーが見たいので

ズートピア2を観ました

 

 

 

 

 

 

アニメだけどディズニー作品と新海誠作品は好きで観に行きます

 

映画の本編も楽しみになですが予告編も結構楽しみです♪

観たい映画がまだまだ来年も続くので

暫くは映画館通いが続きそうです

今の1番のお楽しみは「アバター」の最新作かな?

もうすぐ上映が始まります❤

 

映画が終わったのが11:30頃

お天気も良いから少し車走らせてドライブがてら~

Cafe Renに来ました

日替わりランチは「クリームコロッケ えびマヨ」¥850

 

いつもは木曜日のランチタイムギリギリに来るから空いてる店内

でも昨日は12:00 丁度お昼時で

モーニングで人気のこのお店の中はモーニング目当てのおばさん達が

まだ居残ってて賑やか!”に加えてランチのお客さんで大繁盛

 

 

 

 

 

 

昨日は想像通りのビジュアルでした 笑

 

 

 

 

 

トロトロなクリームコロッケは火傷の恐れがあるから~

高速ふ~ふ~で冷まします

 

 

 

 

 

 

えびマヨも美味しくてご飯すすむ~~~~

モーニングから来てるおばさん2人が焼きそば大盛りを追加して

シェアにて食べてるのを見てたら~平和だな って思った 笑

 

 

さて~食後は近くの某大手ショッピングモールを冷やかしに行って

3Pソックスお買い上げしました

クリスマスバージョンの可愛いの2足とレッグウォーマー1足を組み合わせました

無印 本屋 アパレルショップ冷やかして

帰りは海沿いを走ろうとR250をドライブしてたら

お腹が痛く!”!”なって来て~~~汗

道の駅 みつでトイレ借りました 笑

 

 

海沿いにある道の駅は人気でバイクの人や車の人で賑わってます

 

 

 

 

 

 

人気の道の駅はTVでも紹介されたみたい

 

 

 

 

 

 

この辺りは牡蠣の養殖が盛んで

今の時期は上のガーデンスペースや中庭で

焼き牡蠣で行列が出来るのですが

 

 

 

 

 

 

 

我が街も含め今年の瀬戸内エリアは海水温が高すぎて

牡蠣が全然育ってないんです・・・汗

我が街も牡蠣まつりの中止が決まったり

牡蠣漁師は大損害が出てます

 

大好物の牡蠣が今期は食べれないかも・・・・・

今年の夏は本当に暑かったし雨も少なかったからその影響が大きいようです

この先も温暖化が進んだらどうなるんだろう・・・・

 

 

 

 

 

 

木曜日の夕方から口内炎の兆しがあり

金曜日朝起きたら口の中は貼れて大きな口内炎が居座り

胃がムカムカしてますの・・・・

で、以降のお外ランチを控え

家でも極力消化の良いものを食べるようにしておりました

 

そろそろ?良いんじゃないかい??

今日、月曜日ジムの帰り道の恒例な茶色カフェに久々立ち寄りました

日替わりランチは

「ポークソテー(キノコクリームソース)アジフライ」¥1000

 

 

 

 

 

 

キノコクリームソースがメッチャ美味しい❤

 

 

 

 

 

 

美味しいのだけど~やっぱり口に中がヒリヒリする~~~ 笑

 

 

 

 

 

 

小鉢は肉の居ない肉じゃが 笑

味は美味しいから~きっとどっかに肉が居たはず

 

お腹いっぱい~

美味しかったけど 時間が経過した今・・・・胃がしんどいって~~爆

揚げ物は早すぎたかしら?

 

 

美味しいもの食べるのは口の中の環境と胃の中の環境が大事ですね

 

 

 

 

 

昨日の満月みましたか?

大きくて明るくて綺麗でしたね❤

地球から近い位置で月が満月になってるので

明るさ大きさ共に見応えありますよね♪

 

色々~今年最後が増えてく今日この頃です 笑

 

 

今週木曜日はお気に入りのCafe Renでランチしました

日替わりランチに滑り込み~「豚ピカタ」¥850

 

相変わらず~想像を超えたビジュアルで登場です 爆

想像ではもう少し厚みある物を想像してましたが

出てきたのは沖縄料理のヒラヤチのようなペラン~とした薄い物でした

 

 

 

 

 

 

味は勿論で美味しいのですよ

ビジュアルが想像を超えてるだけです 笑

マスタードソース付けて食べるお洒落ピカタです

 

 

 

 

 

 

この時は絶好調でした~

その数時間後から胃が重怠くなってきて

夜には口内炎が出来て翌朝は口の中が腫れぼったくなってました・・・

この不調は~恐らくここ最近の食べ過ぎが原因ではありません!”

きっとスーパームーンの引力の影響だと思います!”

(そう思い込むことにします)笑

 

満月の時って体調に不具合が出たり

気持ちのバランスが崩れてワクワクしたりドキドキしたり

ドンヨリ~したり悶々としたり影響が出る人もいます