ご訪問ありがとうございます。

～色と心のハーモニー＾

　メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。

「お金」が大切か「愛」が大切かという質問は、このブログ内でもあったと思いますが、人生の満足度との関係を調べた結果が出ていました。

Diener&Oishi(2000)より引用

お金を重視すればするほど、人生満足度は下がっています。

お金があっても、もっともっとお金を増やそうとして行くとキリがない・・・いったい幾らあれば満足？・・・そう、いつまで経っても満足感は得られないのです。

幸福感とはほど遠い状態になります。

一方で、「お金」は使うと減りますが、「愛」は使うと減るどころか広がりを見せます。

増えていく。と表現しても間違いではないでしょう。

人間的な愛のつながりは、ストレスホルモンの分泌を抑制することが分かっています。

コロナ渦で行動が制限され、孤独を味わった人も多くいました。

SNSやオンラインでの交流は、何も無いよりマシ、といった程度です。

これからは相手の表情を見て、心を通わせていきましょう。

人との関わりからの「愛」は、人生の満足度や幸福感を高めるのです。

お金を重視していたら、幸せになれない？