今日から通常に戻ったワシです・・・
通常が1番だと思う今日この頃です
皆さんのお盆休みはいかがでしたか
まー
毎年の事なんですが・・・
ワシは
超多忙です
13日から16日までの4日間の休み、走れたのは13日の午前中のみ
それでも18キロ走れたもんで、良かった、良かった
～13日の午後～
ワシの母上を入院させる。
旭川まで送って来てくれた妹さん親子、我が家にお泊り
夕方から弟君夫婦も来て、みんなでビアガーデンからのー焼肉。
甥っ子と旦那ｻﾏ・・・・ビアガーデンにて
～14日午前中～
朝の早くからご飯支度
母上の病院へ行き、昼過ぎに妹さん親子帰る。
*午後*
旦那ｻﾏのおふくろの兄（叔父）を施設に迎えに行く。
叔父は全盲の為、普段は施設で生活していますが、お盆とお正月だけはおふくろの家に帰ってきます。
そのあと、旦那ｻﾏと買出し
帰宅と同時に親戚が来て・・・旦那ｻﾏ酒盛り
ワシは母上の病院へ行く。
この日は花火大会だったけど・・・見る暇ナシ
～15日午前中～
朝早くからおふくろとその姉妹と叔父を連れてお寺参り。
おふくろ達は、亡くなった兄弟のお寺（骨堂）全てお参りします。
その数5件行くいお寺ごとにお経を頂くので、時間もかかります
行くいお寺ごとにお経を頂くので、時間もかかります*午後*
母上の病院へ
夕食の用意（買い出）
～16日午前中～
おふくろの店の買出し
母上の病院
おふくろの実家へ仏壇参りに行き、昼食
*午後*
みんなで温泉・・・久々に帰ってきた叔父を連れていく。
夕食は外食。
人数が多いので、お店の予約も移動も大変です
こんな感じでワシのお盆休みは終わり・・・走る暇は全くもってありませんでした
今回は割り切って14.15.16日は休足と決め、疲労抜きしようと思いましたが・・・
たぶん、疲労は抜けてないと思われます
逆に疲れた
最近、足の裏が疲れていて違和感
3日も走ってないのに、全く違和感が無くなる気配無しです
それでも、今日から再始動いたします
疲労をこれ以上溜めないトレーニング、始めたいと思います
＊お盆休み中、「いいね」できなくて申し訳ありません
「いいね」くださった皆さん、本当にありがとうございます
今日からまたよろしくお願いいたします
【北商ロードレース】まで・・・あと6日
←ヤベー
【北海道マラソン】まで・・・・あと13日←もっとヤベー