今日から通常に戻ったワシです・・・
通常が1番だと思う今日この頃です
皆さんのお盆休みはいかがでしたか
まー
毎年の事なんですが・・・
ワシは
超多忙です
13日から16日までの4日間の休み、走れたのは13日の午前中のみ
それでも18キロ走れたもんで、良かった、良かった
~13日の午後~
ワシの母上を入院させる。
旭川まで送って来てくれた妹さん親子、我が家にお泊り
夕方から弟君夫婦も来て、みんなでビアガーデンからのー焼肉。
甥っ子と旦那サマ・・・・ビアガーデンにて
![{B1C8167E-9E5E-410D-B6BE-798507940BFB:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150817/15/ironman2-0402/e9/ee/j/o0480048013398655005.jpg?caw=800)
![{8612652F-2EFA-40EA-8DC2-374A6C42F2EC:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150817/15/ironman2-0402/2b/fc/j/o0480048013398654997.jpg?caw=800)
~14日午前中~
朝の早くからご飯支度![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
母上の病院へ行き、昼過ぎに妹さん親子帰る。
*午後*
旦那サマのおふくろの兄(叔父)を施設に迎えに行く。
叔父は全盲の為、普段は施設で生活していますが、お盆とお正月だけはおふくろの家に帰ってきます。
そのあと、旦那サマと買出し
帰宅と同時に親戚が来て・・・旦那サマ酒盛り![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
ワシは母上の病院へ行く。
この日は花火大会だったけど・・・見る暇ナシ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
~15日午前中~
朝早くからおふくろとその姉妹と叔父を連れてお寺参り。
おふくろ達は、亡くなった兄弟のお寺(骨堂)全てお参りします。
その数5件
行くいお寺ごとにお経を頂くので、時間もかかります![ぼー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![ぼー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
*午後*
母上の病院へ
夕食の用意(買い出)
~16日午前中~
おふくろの店の買出し
母上の病院
おふくろの実家へ仏壇参りに行き、昼食
*午後*
みんなで温泉・・・久々に帰ってきた叔父を連れていく。
夕食は外食。
人数が多いので、お店の予約も移動も大変です![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
こんな感じでワシのお盆休みは終わり・・・走る暇は全くもってありませんでした![……。](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-utakata-doukeshi/2443248.gif)
![……。](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-utakata-doukeshi/2443248.gif)
今回は割り切って14.15.16日は休足と決め、疲労抜きしようと思いましたが・・・
たぶん、疲労は抜けてないと思われます![ううっ...](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
![ううっ...](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
逆に疲れた![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
最近、足の裏が疲れていて違和感![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
3日も走ってないのに、全く違和感が無くなる気配無しです![焦る](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/298809.gif)
![焦る](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/298809.gif)
それでも、今日から再始動いたします![走る](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/298818.gif)
![走る](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/298818.gif)
疲労をこれ以上溜めないトレーニング、始めたいと思います![苦笑い](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu1019yu/1356744.gif)
![苦笑い](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu1019yu/1356744.gif)
*お盆休み中、「いいね」できなくて申し訳ありません
「いいね」くださった皆さん、本当にありがとうございます
今日からまたよろしくお願いいたします
【北商ロードレース】まで・・・あと6日←ヤベー
【北海道マラソン】まで・・・・あと13日←もっとヤベー