お早うございま～す
連休は如何お過ごしでしたか
私は仲間と
クルージングに行ってまいりました
１９日から三崎ｏｒ大島辺りにっと思ったんですが
１９日朝から南西の風が15Ｍほど吹き荒れ
木更津辺りから向い波4～5Ｍぐらいかな
そんなんで横浜のタイクンに・・・一時寄港
翌日２０日朝６時、タイクンから保田漁港に
保田にはバンヤってのがあって
そこは、温泉と海の料理（ボリューム勝負ですが）
が頂けくつろげます
山の上にある
イタリアンは結構いけます
夏場は
をミックスで楽しく
遊びたいと思います
慌しく一ヵ月半
が過ぎ・・・・
やっと時間に余裕が出てきたとのかな・・・
普段の生活に戻りつつあります
でも、まだ趣味やらに心と体が走りだすには
もう少し時間が掛かりそうです
でも、この一ヶ月以上もの間
毎日ペタに寄っていただき
本当に有難う御座います
あんまりサボっても居られませんね
明日からは明るいネタで再出発したいと思います
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わっかるかな～
冗談です
今日は
イメージトレをしてみました
胸・肩の面を大切に打ち込んでみました
ここ２ヵ月半握ってもいなかったクラブ・・・・
玉に当たるかどうかの怖さより先に
身体が反応するか？の心配が先だったです
その先の心配が的中
動かない・・・筋肉が反応しない
ものの見事に動きません
来週はコンペなんですが・・・
ヤバイ
１から創めないと
①下半身と上半身
②正面で捕らえる
③頭は動かさない
④イメージ・リズムを大切に
⑤自分を信じて叩く
⑥叩く力は７分目で
⑧これが出来たら球は力強く飛ぶ！！
初歩の感覚ですが
スポーツは素質の上に努力と感性だと思います
ま～明日久々にイメージした形で練習（ロッテ）してきますね＾＾ｖ
