• 雑穀の色分けについて〜五色ダイエット的にはこう分類します

• 離婚記念日10周年！あのとき死を選ばなくて良かった〜☆乗り越えた自分に拍手喝采！

• 車が傷付いた…なぜか妊娠中は車のトラブルがある私です…^^;

• 食べてないのに70kg、食べて10日で66kgのダイエットに成功！全てはバランスでした☆

• 生徒さんに「土日は諦めましょう！」と言ったら驚かれた（笑）１週間平均70点がリバウンドしない秘訣

• 【緊急SOSが来た！】急遽、五色ダイエット的、食事診断をしました☆

• 第２回デブエットランチ会、開催してきました〜！

• 【ダイエット成功の秘訣】誰とも比べず、気持ちも乱さず、焦らず、ただできることをコツコツと☆

• 万年ダイエッター卒業生さんのその後が輝き過ぎてて凄いです☆

• ダイエット成功のカギは『続けるか続けないか！』継続の先にしか勝利なし！

• 皮から作る餃子パーティーを開催しました(^^)

• ８kg痩せて、１年維持できてるよ〜！と卒業生さんから報告がありました(^^)

• 幸田町で人生の先輩がたに健康講座をさせていただきました(^^)

• 五色ダイエット協会設立５周年を迎えました(昨日…笑)

• 半年で８kg痩せて、貧血検査で引っかからなくなりました〜(^^)秘訣はたんぱく質摂取の継続！

• 睡眠とダイエットのお話　私が経験した寝ないとマジで痩せない話

• 卒業生さんから妊娠報告がありました(^^)実は五色ダイエットベビー30人近くいます！

• 究極のダイエット方法！デスクワークなのに１日３食しっかり食べていませんか？

• 安産祈願&目がキレイな子が生まれるようにアワビを食べてきました☆貝類は黒に分類されます！

• ネットワークビジネス、やって良かったし、辞めて良かった！苦しくないと痩せないと思っていませんか？

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