• だいぶブームから遅れて鶏ハムを作ってみました。

• アメトーーク「カレー芸人」みてカレー食べたくなった！

• 陰陽五行の5色はありきたりな料理しかできなくても揃えられるので楽チン♪

• 小麦粉好きなのでついつい食べすぎ、コーチ反省…(^^;;

• ヘルシーおから料理！昔ながらの豆腐屋さんで買ってみました！

• ダイエットコーチなのにお寿司とケーキ4つ完食！！

• 星乃珈琲はスフレドリアとフレンチトーストがビックリするくらい美味しい!!

• 食べ物が自分の身体も感情も作ってくれている

• お昼は黒がなかったので夜でしっかり補給(^^)

• キムチでヘルシー脂肪も燃焼！大量消費！！

• 食べたい物は気にせず食べる！

• キムチも生姜も入れて燃焼鍋！！

• 旬のものはいちばん栄養価とエネルギーが高い時にカラダに取り込める

• 夕方のラーメンで体脂肪増加！明日は調整します！

• ダイエットが成功する脳科学的ワーク講座体験会やります！

• 私のダイエットの必殺技！「調整」

• 産後ダイエット 97日目の食事内容 10.65㎏減量中

• お昼の写真は陰陽五行の星の形と色(青.赤.黄.白.黒)の位置をそのまま表現！

• 韓国料理ランチで陰陽五行の5色でバランス整った！

• 陰陽五行は昼に摂れなかった“黒”でバランスも整えました☆

<< 前ページ次ページ >>