感情コントロール

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


ガソリンスタンドで
洗車券を購入しました。

そのガソリンスタンドが合併し
名前が変わりました。

洗車に行くと
「この洗車券はもう使えない」
と言われました。


感情をコントロールする大切さは
知っているはずなのに
コントロール不能状態の私でした…。

セミナー開催

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


本日は
「人生の成功者になる」
というテーマで
セミナーを開催しました。

成功者とはどんな人か？
成功者の特徴は？
どうなったら成功者？

皆さんに
たくさんイメージしていただき
脳をフル回転していただきました。


私達の毎日は
自分が思い描いたもので
出来ています。

自分が大切にしているもので
つくられているのです。


あなたが
大切にしているものは
何ですか…？

何故？

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


相手の話しを否定するのは
何故なのでしょう…。

相手の行動を否定するのは
何故なのでしょう…。

相手の存在を否定するのは
何故なのでしょう…。

存在承認

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


本日、福島市は成人式でした。

毎年
美容室を経営する妹から
SOSの連絡が入ります。

今年も素敵な晴れ姿のお手伝いに
関わらせていただきました。


必要とされることは
何よりの存在承認ですね。

捉え方

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


事実はひとつですが
捉え方はいろいろです。

起きた出来事には
意味はありません。

その出来事を
どのように意味付けするか
どのように捉えるか

ただそれだけなのです。


プラスに捉えるか
マイナスに捉えるか

あなたの自由なのです。

人生の過ごし方

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


「人生は
思ったほど時間はないから
好きな人と過ごさないと
もったいない」
と、Aさんが言っていました。

ホント！そうですね…。

好きな人と…
楽しい時間を…
やりたい事をして過ごさなかったら…

もったいないですよね…。

妄想のパワー

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。



未知の世界には
不安はつきものですね。

未経験への行動に
ブレーキがかかるのは
不安ゆえ。

不安からの妄想は
更に妄想を呼び
いつしかテンションダウン。


どうせ妄想するのなら
マイナスの妄想よりも
プラスの妄想を！

プラスの妄想のパワーは
不安を打ち消し
ブレーキを外してくれます。

大好きな言葉

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


「みんなのキゲンが良くなれば
きっと世界はうまくいく」

グリコのCMにでてくる
私の大好きな言葉です。

上手くいく方法は？

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


欲しい結果はわかっていて
何をどうしたら良いのかも
わかっているのに
出来ない あなた…。

もしかしたら そのやりかたは
あなたには 合っていないのかも
しれませんね…。


人はいろいろ。
上手くいく方法も いろいろです。

目標

しなやかに強く生きる 佐藤晴美です。


昨年
なりたい自分に 一歩近づけた私。

今年は更に近づきます！

「言えない私」ではなく
「言わない私」に…。