『こころにもからだにも発達にも共通の
なおこさんがやってみてよかったことってありますか？』
先日、初めて感覚あそびにお越しのお母さんからこのようなご質問を頂きまして…。
お答えさせて頂いたのがこちらです
水を飲むことですかね
山口県山口市
感覚あそび塾
上領なおこです
上領なおこですと、いうわけで
皆さんお水飲んでますか？
お茶飲んでます‼︎
コーヒーやからだにいい◯◯ティー飲んでます‼︎
と、いう方から
炭酸飲料や清涼飲料水飲んでます‼︎
という方や
健康のため白湯飲んでます‼︎
と、いう方もいらっしゃると思いますが…。
美味しいかったらＯＫ
それも⭕️ですね
ただ、
その飲みものに➕αで純粋なお水を加えて頂けたら更にいいですね
老若男女関わらず
私たち人のからだの６０〜８０%は水で組成されています。
更に脳はその９０%近くが水分だと言われています。
と、いうわけで
水大事ですね〜
上領なおこ的
からだにもこころにも発達にもいいことは
ダントツ
純粋なお水を飲むこと詳しいことはこちらから
と、いうわけで
皆さんもどうぞ生活にお水を取り入れてみて下さいね
きっと、それだけでもこころもからだも発達も
なんかいい感じ
になるはずです
お水の効用が必要な方に届きますように
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