山口県山口市でお子さんからパパ・ママまで家族みんなの心と身体のセラピーをしています
ファミリー・こころからだセラピスト
(心理セラピスト ・作業療法士)
上領 なおこ です
ここ数日急に寒くなり、山口でもあちこちで雪がチラホラ
あっという間に１２月になってしまいましたね
ありがたい事にたくさんの方にご参加頂きまして、Ａ日程、Ｂ日程と２日間の開催となりました。
寒い時期なので急なお休みなどもありましたが、ご参加頂いた皆さんに心より感謝です
今回は心と身体を知る上ではとても大切な潜在意識についてをお伝えしましたが…
同じ内容をお伝えしていても、集まる方が変わればエネルギーが変わり…
場の雰囲気や、出てくる質問も違って、
お伝えすることもそれぞれのグループで違ってきていましたね～。
今回テーマの潜在意識については、もちろんこころとからだを知る上でとっても大切なところとなりますが…
講座の内容と同じくらい大切にしているのが、最初にお伝えしている『この講座で大切にしたいこと』です。
簡単にまとめると、・この講座では教科書的な知識ではなく、ワークや他のメンバーを通して感じること、体感することを大切にしています。
・同じ場所、同じ時間に集まる人には必ず意味があり、講座を受ける仲間はガイドもスタッフも参加者の皆さんも一つのチームです。
・自己責任
講座に参加することや講座の中で感じること、受け取ることを含め、すべての選択や決断や行動は自分の意思であり、自分の責任である。
すべての人はそれを自分で選べるのです。
・許可する
自分にも人にも、出てきた感情や想いをそのまま感じることに許可をしたり、
ワークをして何を感じるか…
出てきた感情や想いも、できない自分もできる自分も…
その場その場の自分を許可してあげる。
特別ではありませんが、講座の中で大切にしたいこと…
これは、自分自身のテーマでもあると思っています。
講座の中だけでなく、生活の中で…大切にしていきたいことなのかもしれません。ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました
今月は第４回目『身体に聴く』のテーマでお伝えします。
今月もよろしくお願いします。
