息子は肌ケア(保湿・軟膏)を拒否しているので
※どんなに塗っても痒みは止まらない。
ステロイドなどで一旦治っても痒みは収まらず、また噴出する。
「絶対治る」と保証が無い限りやりたくない、とごねました・・(^_^;)
まずは厳格な食療法:食養生
+
漢方薬
を本気で一週間!
というものを只今行っています。
ご指導内容は
☆油・白砂糖・小麦・卵・乳製品・肉 ダメ
☆葉野菜を半分以上
×スープ・鍋系はダメ(栄養素が流れてしまうから)
☆大豆はOK。 でも豆乳・豆腐は控える
☆果物・イモ類・ナッツ類もダメ
☆体を冷やす野菜はダメ
☆刺激物・味の濃いものを避ける
☆玄米食にする。
☆熱々のものを食べる。←せめて体温以上のものを食す。
息子が0歳児のときから
酷い食物アレルギーだったので
小麦・卵・乳製品・大豆 の除去食作り歴は長く、
食材制限は何とか行けるのですが
意外に最後の、「身体に入れるものはいつも体温以上」
というのが料理のレパートリーを狭め
息子のストレスを高めているようです。
3日目の夜に、うお~っ と唸り、水をコップ2杯飲んでしまいました。。
食養生で体を温め、体質改善、胃腸を強くし
葉野菜で胃腸の負担が少ないまま身体の掃除をする・・
きちんと取り組めば皮膚炎は良くなる、ということは理解しますが
なかなか簡単なものではないな~、という印象。
食べられるのが限られた野菜たち。
回転食にしたいので日々食べたものを記録しますね。

