Web集客やSNSが苦手なせいで、
売りたい商品やサービスがあるのに売れない。
そんなお悩みを抱えるWeb発信が苦手な人が、
Web集客やSEOを気軽に学べる場として
オンラインサロン「ウェブいろは」を運営しています。
オンラインサロンでは、
- 月いち勉強会
- オンライン交流会「野望を語る会」
- 月いちグループコンサル
- 毎日いいこと投稿
- セミナーが特別価格で受講できる
- 月3回まで質問OK
「セミナーを開催してみたい。でも、いきなり開催するのは怖い」
「みんなに自分の取り組みを知ってもらいたい」
というサロンメンバーさんが主体となり、
ミニ勉強会を開く、
お試しシェア会
というのがあります。
今回お試しシェア会で、
サロンメンバーで中小企業診断士の
畑中修司(ハッタン)さんを講師になっていただき、
「経営者のためのマインドフルネス プレ講座」
を開催していただきました。
マインドフルネスとは、
仏教の伝統から発展した精神修行の一つであり、
現在は心理学やメンタルヘルス領域で広く取り入れられている概念です。
多くのマインドフルネスは
スピリチュアル的な要素があるものが多いのですが、
ハッタンさんのマインドフルネスは、
科学的根拠のあるマインドフルネスを用いています。
中小企業診断士として数多くの経営者と仕事をしていく中で、
新しいアイデアを生み出したり、冷静な経営判断をするには、
マインドフルネスが必要だと感じ、
経営者向けのマインドフルネス講座を生み出したのだそう。
マインドフルネスの一環で、瞑想体験をしました。
私は朝の習慣で5分間瞑想をしているのですが、
呼吸に集中しているつもりが、
今日の予定や心配事が脳裏によぎってしまうのですよ。
ハッタンさんの瞑想は、
ご自身の声による誘導瞑想。
BGMがなく、声の誘導に合わせて瞑想するスタイルです。
ハッタンさんの声が甘い。
途中ウトウトしてしまいましたw
約15分の瞑想体験でしたが、
雑念がほぼなかったです。(途中居眠りしましたがw)
瞑想後、頭がすごくスッキリしました!!
ヘッドスパを受けた後のよう。
頭の中にあるモヤが取れたような感覚を受けました!
経営者に限らず、どんな方でも
マインドフルネス、超おすすめですよ~!
マインドフルネスを体験したい方は、
ハッタンさんのLINE公式をお友達追加してください。
朝目覚めたばかりのときに、ハッタンさん公式LINEで瞑想しましたが、
男性の甘い声で、二度寝しかけましたw
目覚めの時、不安な気持ちになることが多いのですが、
そんな時にマインドフルネス瞑想は役に立つと思います。
オンラインサロン「ウェブいろは」では、随時仲間を募集しています~
IROHA@HOME 8月後半営業カレンダー
WEBコンサル・整理収納サポートメニューは
イベントスケジュール
- 8月17日(木)10時~11時 オンサロ月いち勉強会「悩みや疑問を解決できる記事を書こう」
- 8月17日(木)20時~21時半 手軽に副業スタート!はじめてのアフィリエイト入門セミナー
- 8月18日(金)20時~21時 オンサロ交流会「野望を語る会」
- 8月19日(土)14時~15時半 集客につなげる!ブログ×SNSビジネス活用セミナー
- 8月23日(火)10時~11時半 集客につなげる!ブログ×SNSビジネス活用セミナー
- 8月23日(火)14時~15時 オンサログループコンサル
10月から新講座がスタートします!
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ビジネス構築、WEB発信、ホームページ作成までが学べる半年間のプログラムです。
最近、㈳全日本SEO協会認定SEOコンサルタントになったので、
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8月24日20時に申込受付開始します。
随時、詳細をお伝えしますので、お見逃しなく!