ブログ、書こう、書こうで
いつも思い立った時・・・
Facebookでかなり発信しているため
お許しを・・・
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しばらくアメブロ
開かないうちに
書きやすくなってる・・・いいね！！！
最近、なんにでも
障がいの「名前」つけますね・・・
ADHDとか
ADDとか・・・
アルファベット表記も多くて・・・
わけわからーーーん！！！
ってなりそうですね。
こうした障がい名の使い方を
一歩間違うと・・・
レッテル
になるやん！！！
っておもうのです。
あなたもこんな口癖、言ってませんか？
「私、太りやすくて
親からの遺伝なんです。」
とか
「私、鬱なんで・・・」
とか
「私、花粉症なんです」
とか・・・
え？？？
だから？？？
と思ったあなた！！！
要注意です！！！
言葉や思いが今の自分を
つくっている・・・
という話を聞いたことがある人は
ご察しいただけたかもしれませんが・・・
自分でそう断言すると
本当にそうなっていきます。
え？！何言っちゃってるの？
と思うでしょう・・・
私もそう思って実践してませんでした。一部・・・
でも無意識で気付いてる部分では
実践していたのです。
それは何か？
私は過去、PTSDという
精神障害の一種と診断されたことが
ありました。
でも私はそれを鵜呑みにしないで
ひとまず横に置いておきました。
そして・・・
解決策を探しました。
もちろん！！！PTS◯の直し方。。。
とかじゃありません！！！
人間って、
そんなにやわじゃないし、
いろいろ影響受けても
また元に戻れるんですよね・・・
もしくは・・・
そうしたうつだったり、
障がいだったり
あったとしても
それがあるから
可能性がゼロなんてこと
一切ないんです。
だけど、
お医者さんの影響力ってすごくて
「あなたは鬱ですね」
とか
「あなたのお子さんはADHDですね」
とか
「この症状があるなら
あなたは◯◯という病気です」
なーーーーんて、
簡単に言ってくれてしまうのです。
でも丸っと鵜呑みに
しないこと！！！
世間的にはそういう風に
言っておいたら安全だなという時には
「ADHDの特性を持っていて
こんなことあるかもしれませんが
その時はこうして下さい。」
というように
私＝ADHD
というような表現はしないように
することをオススメします！
あなたの可能性を潰さないために！！
ADHDとか
うつとか
花粉症とか・・・
自分に必要のない
レッテルをわざわざ
貼らずに
「私って心も身体も
みーーーんないい調子♪」
「細胞が喜んでるのーーー♪」
って言ってると
本当にそうなっていきます♪
私も20代の時、
動けなくなるくらい身体が
おかしくなりましたけど！
今はびっくりするくらい
元気なのです！！！
体重も
数年前までダイエット、
めっちゃ頑張っていたのですが・・・
がんばるの、やーーーめた！
ってなったら
するするーーーーっと
痩せていきました
不思議なもんですね。
どうせ貼るなら
良いレッテル張って
今日も楽しく
ワクワクな自分目指して！！！
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