先日、半年ぶりに実家に帰った
私は正直、父の事が幼少期から苦手だ
何よりメチャクチャ怒られた記憶があるので、父の機嫌が少し悪くなるだけで、未だにアタフタするし、怖い
また昔から家族に対しては、自分が嫌だと思ったら会話の途中でも無視をする
あと、不機嫌はしばらく続く、次の日になっても続く事も
今回も相変わらず都合が悪くなると相手を無視する父の姿を見た時に、以前私も余裕がない時、子ども達にやってしまっていたな・・・こんなに自分がされて嫌な気持ちになった事を、子ども達にできてたな自分
とショックを受けながらも、でもやっぱりよくない事だったと父の姿を通して自分の中で再確認できて良かったと思えた
母はそんな父ともう30年以上も一緒に過ごしているが、母の父に対する口癖が「良い人なんだけど、言葉足らず」
私もアラサーになり日々の中で学んで感じる事は、相手ときちんと自分の気持ちや考えを伝え合い、お互いがきちんとコミュニケーションを取ることの大切さを実感しているので、言葉足らずは結構致命的なマイナスポイントなのでは感じる
父と母の問題は私にはどうしようも出来ないが、今回母がメンタル的にしんどそうで、私も一緒に向き合いたいと考えるようになった。
母が先日、意見を伝えただけで無視されたり、物に当たったりされた際にポツリと「私がきっと悪いのよね・・・でも、何がいけなかったかも分からないし・・・もうお父さんの事が全然分からない・・・」と泣きながら話しているのを見て、私も苦しかった。
父の視点になって考えると、色々やってくれたり行動してくれる。自分は家族のために動いてる!ただそれをきちんと言葉にして伝えないため、相手に伝わっておらず上手くいかなかったり、それを私たち家族が「言ってくれたら、良かったのに〜」的な感じで指摘すると、無視をするパターンが多い気がする
言い方を工夫したら良いのか
母の視点になって考えると、やってくれるのはありがたいけど、言葉できちんと伝えて欲しい。何を考えているのか、もっと細かい所からきちんと説明して、相談して欲しいこれを伝える場面を幼少期から何度か見ているが、いつも無視されてたな・・・
こういう小さな事に対しての積み重ねが、日々メンタルにずしずし刺さって蓄積されていくと思うと、胸がキリキリする
こうやって考えていくと、とりあえず私がすぐにできる事は、母の気持ちの部分をたくさん聞いて、溜め込まないようにしっかり出してもらう事しか出来ないと思う
また父に対する恐怖心を克服してスキルがアップしたら、無口な父が何を考えているのかしっかり聞き出して、実家の中でのコミュニケーションが少しでも増える事を願うしか出来ないなと感じた
今まで目の当たりにしてきた光景だったけれど、改善するために向き合いたいと少しでも前向きな気持ちになれたのは、以前の私より少し視点や価値観が変化したからだと思います
この重くて暗い感情を解決出来るかは分かりませんが、行動しない事には今まで通り何も変わらないので、とりあえず自分が出来る事をコツコツやってみようと思います
以前の私より少し変わることが出来たのは、このメルマガを読み始めた事がきっかけだと思います
読み始める前は、日中SNSなどで教育系の心構えが書かれている物を読んで気持ちを高めて、いざ子ども達が帰って来てその気持ちを保とうとしても、どうしても実践できず、分かっているのにできない自分に苦しみ、どんどん自信がなくなっていっていました
そんな私でしたが、少しずつ変わる事ができました
もし少しでも、今の自分より変わりたい現状を変えたい
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