皆さま　こんにちは

幸せな人生のクリエイター彩です。

本日もお読み頂きありがとうございます。

今日は満月🌕ですね

満月は手放す時です

自分の中にある不要な観念や感情

しっかり手放していきましょう

そしてお掃除にも最適です

不要になった物も手放してスッキリ！

自分自身と環境を軽くしていきましょう✨

満月🌕の手放しや

新月🌑の願いなど

気合いを入れすぎないで

楽しみながらやると良いですね

満月みたいなオムライスの写真を挟んで

本日の焦りや不安について書きたいと思います。

基本的に焦りや不安から行動する時って

自分にとっての良い判断はできていませんよね

そして良い結果も得られないでしょう

私も不安から結果を早く求めたり

焦ってしまう事もよくありました

今でもたまにやってしまいます

その場合思った以上に自分にプレッシャーをかけているんですね

だからこそ私はいったん立ち止まります

そんなに焦る必要はあるのかと

大丈夫　落ち着いて

今すぐに決めなきゃいけない?

今どうしてもやらなきゃいけない?

今すぐ出来るようにならないといけない?

人それぞれ思いあたることあると思います

例えば　

私は風邪をひいた時や病気になった時

早く治さなきゃ! と焦りが出てきます

過去に体調を崩した時も早く治さなければと

自分を追い込んでいた時期もありました

そんな時体力をつける為に公園を散歩していたら

フッと「ゆっくり回復すれば良いじゃない⁈」と

心から湧き上がってきました

するととても安心してポロポロと涙が溢れてきました

もちろん仕事や用事に追われる毎日ですが

大切なのは自分の身体をゆっくり休める事ですね

自分を急かしてプレッシャーをかけていたのは自分自身なんだ

何でこんなにも焦っていたのだろう

ゆっくり回復していけばいいよね

そう思えて心に余裕が生まれました

すると焦っていた時とは裏腹に体調はぐんぐん回復

すっかり元気になりました

焦る事で判断を誤ったり

遠回りしてしまう事をたくさん経験してきた私

焦りと不安で決めた病院

焦りと不安で決めた学び

焦りと不安で決めた仕事

焦りと不安で課した自分への課題

これらはことごとく後悔に終わってます

だからこそ今は自分のタイミングに信頼をおいています　

他にも

周りはやりたい事を見つけて輝いているのに

私はまだ何も見つけられてない

私も何か見つけないと💦

これもその方のタイミングなので焦る必要なんて全くありません

若い頃からやりたい事が明確な方もいれば

人生の様々な経験を経て　

自分は何に興味があり何が好きなのかを知っていく過程を楽しんで最終的に辿り着く方もいます

友達は結婚し始めているのに私には彼すらいない

ヤバい　早く結婚しないと置いてかれる💦

周りが結婚するから結婚したいのか?

心から幸せな結婚生活を望んでいるのか？

最終的に自分が幸せを感じられることが大切ですよね

私は人より遅くても

焦らず自分のタイミングを待ちます

今だコレだって思うタイミングや出会いが必ずあるからです

落ち着いて安心の中での選択は必ず良い結果を生み出すことを知っているのです

これを知っていると人と比べて焦ったり

世の中の観念に振り回されて不安になる

そんなことはなくなります

そして人生が自分のペースでスムーズに動き出し

安心して色々なことに挑戦し楽しむことができるのです✨

最初は自分を信頼するって不安なんですよ

周りばかり見て生きてきた私たちなのでね

だけど積み重ねることで

誰だって自分に全幅の信頼を寄せる事ができる

これは断言できます

まずは焦って不安になってる自分に気づいて

落ち着いてみましょう

そして満月🌕の今日焦りと不安を手放してみては⁈

これがいちばんの近道だから

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先ずは落ち着こう