ブログネタ:睡眠足りてる? 参加中私は足りてない派
あれ?
いつから( ・ノェ・)?
スマホでもネタが書けるようになってたんだ☆
そうそう。
睡眠時間♪
どう?
みんな足りてる(;・∀・)?
睡眠って難しいよね?
時間はいっぱい寝てるのにスッキリしない日もあれば、短時間なのにスッキリしてる朝もあるし(。-`ω-)
お酒飲むと睡眠の質が下がるって言われてもやめられないし…
オレは睡眠だけは規則正しくてw
1時就寝の7時起床☆
だから毎日6時間寝てることになるのかなZz(ρω-)oο゚
ん?
長い?短い?
寝入るまで1分で夢もみないほど熟睡してて…
朝はスッキリ!!
ってなるはずなのに
毎朝しっかり眠い(´゚艸゚)∴
今日もこれからお風呂→夕食→晩酌…
いつもの流れで、きっと1時には眠るんだろな☆
毎日規則正しくって言えば聞こえはいいけれど
こんな生活を続けてたら…
間違いなく太りますよ_| ̄|○
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