10月もほかほか

10月もウォームパワーでほかほかです

なぜって。。。

一週間に１２クラスあるウォームパワークラス、大変人気をいただいております。

ウォームパワークラスの魅力は森先生のストレッチと、イメージトレーニング。深呼吸を多く取り入れますので

リラックス効果がかなりあります。

室内の温度も30度をキープ、アロマのよい香りを沢山すいこんで体の中から温まります！

まだまだ暑くなったり、涼しくなったり、お天気もはっきりしない日が続いていますね。

でもウォームパワーに来ている生徒様は快調な方が多いんですよ。

夏までコツコツ頑張ってきた成果が、さあ、いよいよ発揮されます。

温かい体をキープして、秋もほかほかです。

健康に興味のある方、是非お問い合わせくださいね