アロマの楽しみ方2

アロマテラピーを楽しみたい、精油を買ってみたけれど、どうやって使うのかな?

そんな皆様に読んで戴きたいシリーズです。

こちらも芳香浴。

こういう可愛い玉が売っているのですが、無かったら折りたたんだティシュとか化粧用のコットンでもOK。

精油を3～5滴程垂らして、近くに置いて香りを楽しみます。

精油は一種類使うだけでも良いけれど、ブレンドすると新たな香りの発見があると同時に、相乗効果が生まれます。

色々試してみるとお気に入りブレンドが見つかるかも。