春はうきうきするのに、気が滅入ることが多いです。
職場の異動や業務の手順が変更になったり、
はたまた４月なのに
になったりと
変化が多いせいでしょう。
きっと。
対人援助業務はやりがいもありますが、
ストレスを感じる場面も多いです。
今週もある事件があり、
（↑守秘義務があり語れませんが）
ため息がもれてしまいます
クライアントに巻き込まれている自分にも
ため息がもれてしまいます
このGWは、引きこもりつつ
気持ちの立て直しをしたいです
GWに会う予定であった親友ちゃんが体調不良
今年のGWは本当に何も予定がないので
自宅でのんびりの予定です
まずは環境美化のため
本日は大掃除と洗濯を３回戦
明日からすっきり過ごせそうです
相談や対人援助業務の方のブログを拝見しますが
わたしのように愚痴っている方って少ないですよね。
みなさんはどのようにしてストレス解消されているのでしょうか。
参考にさせていただきたいです
わたしの経験が少しでも誰かのお役に立てるのであれば幸いです。
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わたしの住む地域、いよいよ桜前線がやってきました。
まだ五分咲き。
これから満開までの時間を楽しみます。
毎年、自宅マンションから近くの公園の桜が見えるのですが…
今年はこんなことになっています。
じゃ～ん
マンションが大規模改修中。
足場の間から桜をのぞいています。
日中は、この足場をお兄さんたちが歩きまわって作業されています
このお兄さん方、１０時と１２時にはきっちり定刻でお休みに入るんですね。
作業中は騒音がすごい（←仕方ないですよね）のに、休憩時間にはぴったり音が止まります。
大変な作業とは思いますが、しっかり休んで改修よろしくお願いいたします。
お兄さん方は桜を見る余裕があるのだろうか？
わたしの経験が少しでも誰かのお役に立てるのであれば幸いです。
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キャリアコンサルタント技能士１級試験。
平成２３年度より試験が始まり、現時点で合格者は１３名。
全国で１３名ですよ。
わたしの住む地域では、合格者が４名でているようです。
難易度高し
まだ身近に合格者や受験者はいませんでした。
が、が、先日のとあるキャリコンの勉強会で、
同じ組織の方が合格していたことが判明。
すばらしい
そのほか、いずれは１級合格を目指すため
「まずは受験してみた」方も。
難易度を聞き、尻込みしてしまうわたし。
彼らの挑戦する姿勢と意欲に刺激されました。
キャリアコンサルタント技能士１級は「指導者レベル」と言われていますが、
わたしもいずれは受験し合格を目指せるよう、準備してみます。
まずは日々の業務の中で厚生労働省の指針の確認、労働法の基礎知識、
そしてわたし自身がSVを受けてみたいです。
指導者を目指したいわけではありませんが、
長期目標として、５０代半ばで達成したいと思っています。
（５０代半ばだと、長期ではなく短期ですか？
）
チャンクアップ派、チャンクダウン派。
わたしは間違いなくチャンクダウンしないと進めないタイプです。
わたしの経験が少しでも誰かのお役に立てるのであれば幸いです。
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職場でインフルエンザが大流行。
ある部署では１０人中、３人が次々に罹患。
自分自身がインフルエンザになり、一番に心配したことは
同じ部署のみなさんを感染させていないかどうか。
わたしのインフルエンザ発症から約10日以上経過し、
なんと感染者はゼロ！
全員きれい好きなメンバーで、除菌ティッシュでの拭き掃除を行っていること。
そして、常にこれ を身につけているのが効いたのでしょうか？
ネットで見るかぎり効果は確実に検証されているわけではないのですね。
病は気から…なのかな？
いずれにしても、身につけていなかったわたしだけがインフルエンザになりました
職場の他のみなさんは、小さなお子さんがいたりするので、早めに装着していました。
個人的な病だけれど、他の方にも迷惑がかかる可能性は大
今後、体調管理はしっかり行います
わたしの経験が少しでも誰かのお役に立てるのであれば幸いです。
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久々のブログ更新ですが、こんな話題から。
人生初のインフルエンザでした。
今週より出勤しています。
思ったより熱は上がらず、最高で３８．４℃と楽でしたが…
その後の疲労感がとてつもなく長く続いています。
そして、知人に笑われましたが「めおとインフルエンザ」でした。
去年より、基礎体力と身体の抵抗力低下を感じていました。
今まで健康を意識するようなことは少なかったですが
今年は食べ物、運動、精神の健康を意識して過ごしたいと思います。
今年は本当に雪が多いですね。
↓ある朝目覚めたら、ベランダにこんなに雪が積もっていました。
道路はつるんつるんで歩くのも危険。
↓遠回りですが、公園を横切ります。
連日の雪道歩行が体力を奪っていることは間違いありません。
参考までに、大雪の日は約１時間かけて歩いて出勤しますが、痩せません！！
雪の深さをご確認ください。
↓足首まですっぽり雪です。
こんな大雪の土曜日、どうしても外せない予定があり外出。
さて、その外出先に関しては、また別の日に書きたいと思います。
わたしの経験が少しでも誰かのお役に立てるのであれば幸いです。
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