美腸活プログラム体験談〜輝く未来〜

こんにちは

あなたのよくばりキレイをすべて叶えます

美ジョンダイエットコーチの津川 幸枝です

ちまたでは『腸』ブーム

芸能人の方も腸美人目指して、腸に良いこと

をされてますよね〜

今日は、

自分開花美腸活プログラム

をされた方の体験談をお届けいたします。

輝く未来  Yちゃん

何がきっかけで、美腸活に興味を

持たれましたか？

周りのお友達のFacebookや実際に会話で

話していたワード 腸活

それが、頻回に飛ぶことに

『ん！？なになに！？』と興味が湧きました。

たくさんある腸活やファスティングの中で、『美腸活プログラム』を選んでくださったのは

なぜですか？

人生の中で大きなダイエットをしたいと

思ったのは2度目です。

1度目は２０歳の頃。

その時はエステコンテストの中でも

大きな大会で、プレッシャーの中自分を作り

ストイック過ぎました。

拒食症にもなり、精神的に肉体的にも

ボロボロでした。

その記憶からダイエット＝過酷と行った、

イメージがつき過ぎていて、不安もありました

ファスティングは、間違えれば大変なことに

なります。

きちんと栄養摂取をしながら出来るという

お話を聞いて、これなら体に良いかな！？

と直感で動きました。

また、最近では昼夜逆転生活も重なり、

体は限界だったようで、腎盂炎になり、

腎臓機能が低下しているとドクターストップに

今後の人生を考えた時、

人口透析になるくらいなら死んでやるーっと

思っていた私でしたが、よく考えてみたら

イヤイヤまだ死にたくないし。

やらなきゃならんことがあるでしょ！？っと

なったんです。

自分の体と心が思い通りにならない

ストレスが1番しんどかった。

だからこそ、自分と向き合おう。

自分の体にとって良いことをしようと思い、

体の中から変えたいと強く思いました。

これまでのご自身と『美腸活プログラム』

を実施してからのご自身とでは、

身体にどんな変化がありましたか？

よくお水を飲むようになりました。

それだけではありません。今までは

コーヒーばっかり飲んでいたのが、

お水を好むようになりました😊

たくさん飲むようになり、排尿回数も

増えました💮

最悪な状況をしっているからこそ、

綺麗な尿に素直に喜んでしまいました。

薄味を好み、素材独自の味も濃いな！！っと

感じるようになりました。

一口を小さく、咀嚼するようになり、

食べる量もお腹と相談して、7割程度で

押さえることができるようになりました。

これまでのご自身と『美腸活プログラム』

を実施してからのご自身とでは、

心にどんな変化がありましたか？

もともと、かなりのポジティブシンキング

なのですが、もっとポジティブになりました。

腸活前の自分は、心に体がついて来てくれない

状況が多々あったのですが、今では

しっかりついて来てくれています

ずっと探し求めていた猫ちゃんにも巡り会えて

その猫と家族になることもできました。

悩み過ぎず、判断力が芽生え、体が行動する

スピードは元々早いんですが、

もっと早くなりました

また、思ったことが叶ったり、

お金に困っている時に、助けて貰えたり、

ラッキーなこと続きでした

『美腸活プログラム』をして、

体重や身体のサイズにどんな変化が

ありましたか？

顔がシュッとしました。

会いたかった自分が鏡の前に居て、

すごく嬉しかった。

おもわず笑って、『可愛い』と自画自賛（笑）

浮腫みにすごく悩まされていたので、

嬉しくて仕方ありませんでした。

『美腸活プログラム』を実施した後も、

生活スタイル、食事面でどんな変化が

ありましたか？

薄味を好むようになり、

咀嚼をよくするようになりました。

腹7分に気をつけています。

また、今までは食べる前に、考えずに

カーーッと食べていたのが、はじめに

これくらいは食べれるかなぁー？っと

考えるように

お水をよく飲むようになりました。

以前はコーヒーばかりでしたが、

今ではお水が美味しくて、他の飲み物より

飲みたいです。

『美腸活プログラム』を、どんな方に

オススメしてみたいですか？

現代人は食べ過ぎているなーっと思います。

・昼夜不定期に働いている人

・風邪をひきやすくなった人

・濃い味を好む人

・浮腫みやすい人

・体と心のバランスが取れない人

に勧めたいなと思いました。

ご感想を自由にお願いします。

7日間、とっても楽しく過ごすことが

できました。

4日目が1番しんどかったかな（笑）

食べ物の話もしたくなかったし、

街中にある美味しそうな看板もええなぁーっ

て思ったけど、体の変化に目を向けて、

お二人のサポートもあり、

前向きに取り組むことが出来ました

この美腸活を通して、

私は何か課題が出た時に、出来た自分を

褒めることができました。

可愛いと自分を愛することも

体重計に乗るのも嫌だったけど、

減り出した時には嬉しくて

これからは朝晩乗ろうと思います

何より判断力が冴え過ぎて、楽し過ぎました

迷いがない行動はすごいですね

直感力で手にした、新しい家族のためにも(猫)

大切な家族みんなのためにも、

仕事も出来て、美しいママになります

心も体もステキな変化をとげ、

新しい家族も増えた

何より、心身ともに元気になった！！

腸が変わると人生の質も変わる！！！

あなたも人生クルッと変えちゃいませんか

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