こんばんわ✨✨
IRISのYOKOです
夏休みで忙し過ぎる毎日を過ごしていましたが、もうすぐまた日常の生活に戻れますね〜
嬉しいような、朝起きるのが辛いから悲しいような私です
そんな中、私は土日でBSセラピーのアドバンスコースに行って来ました
BSセラピーとは、脳幹を活性化させることにより、神経エネルギーの流れを回復させる自立型健康法で、脳幹が活性化すると、脳幹の相当範囲である肉体機能の回復強化が期待でき、自然治癒力や免疫力などの向上、体の中心軸の安定、精神面では、余計な思考が静まり、直観力、判断力の向上が期待できます。
私は、健康と自分を調える為に、ほぼ毎朝しています
そして、今回、2日間で学んだ事で、本当に深く色んな事に気付き、大切な事は中心を意識することでした。
中心＝ニュートラル＝ゼロは同じような意味だと思います
ワーク中も、帰ってからも、その事を意識していたら、自分がとてもご機嫌で、子供の将来を不安に思ったり、前までならゲームばかりしている子供にイライラしたり、不安に思って負のループに引き込まれていた事も、気にしないでいれる自分になっている事に気付きました
そんな事より自分のしたい事しよ〜と思える事は自分を大事に出来るようになって来たんだなと思いました
意識を変える事って難しいけど、自分の中心を意識する事はそれほど難しい事ではないですもんね
こんな素晴らしい健康法と意識の使い方を教えて下さる駒川先生に感謝します
✨✨
✨✨またシェアしたいので、奈良でもBSセラピーライオンあくび教室を開催しますね〜
■9月20日 ママのお茶会
～子育てママが笑顔になるHAPPY♥お茶会～
『自分を満たすワーク＆お茶会』 プチカードリーディング付き
●日時 9月20日（金）10時〜12時
●場所 サンマルク学園前 又は奈良市内カフェ
（申し込み後詳細お伝えします）
●参加費 2000円
☆お申込みは、下記のLINEか、mailにお願いします。
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読んで頂きありがとうございました
IRIS