ちょーー久しぶりぶろぐ。
ちゃんとお弁当はつくってます笑
ただ、暑くてupする気力がありません。
でも我ながらよく習慣づいたと思います。


今日は明けでフットネイルしてきました。
ずーっとしたかった海ネイル、色を選ぶのに迷いましたが、これにして良かった。
私の足が激扁平足で指もむちむちしてるところはまあ置いといて、涼しげで夏っぽくて本当に気に入ってます。

そしてぶーちゃんとその後遊んだわけですが、足が痛過ぎてサンダルを買いました。すげー安いやつ。麻っぽいのがまた、ネイルに合ってる。

焼肉食べたり花子とアンの話をしたりマッサージ行ったりと楽しく過ごせました!


今日は綺麗な色のスムージーが出来ました。
グレープフルーツとりんご、レタス、バナナ。飲みやすい。
甘いのか酸っぱいのか分からないけどすっきりしてるね。


だんな弁。

パンダ弁!!!!!

Amazonでおにぎりの型を買いました。
ペンギンとも迷ったけどこれにしてみた~かわいすぎる~
慣れてないからまだいびつ。
しかもね、玉子焼きハート型。
こういうの恥ずかしげもなくできる女ですよ私は。

○からあげ
○ラザニア
○切り干し大根煮物
○こんにゃくとたけのこの煮物
○明太玉子焼き
○パンダおにぎり♡



○カレーオムライス

卵、雑。
自分のことはどうでもいい。



グリーンスムージーを作ってみました。
すげえ色だけどおいしい。
ちなみにほうれん草、グレープフルーツ、りんご。キウイいれんの忘れてへこむ。
グレープフルーツの白いところを取らなかったからか、ほろ苦部分がありました。



がっつりー。こんなに食べれば、そりゃ腹いっぱいになるよな。
腸内環境が整えられると良いと思ってます。



新しい物に興味津々。


○あげシュウマイ
○ゆかり入り玉子焼き
○こんにゃくとたけのこの煮物
○きゅうりの浅漬
○切り干し大根煮物
○野菜炒め
○ミートボール
○枝豆

あげシュウマイはお惣菜です。味が濃くて、おつまみ向きだなあと。
この辺から雑穀米(豆なし)使ってます♡