そう
明日のバレンタインデー
小5の娘ちゃんが
友チョコ渡したいって！
まだまだ
男の子には興味ないみたいです。
分量だけ計ってくれて、
娘ちゃん、おやすみ～ 
一人で静か～に
好きなコトできるのって
たまらなく楽しい時間です。
クリームチーズと
お砂糖を混ぜるのに
手が痛くて時間かかってしまった。
こんな事してるから
いつまで経っても腱鞘炎
治んないです
先生の説明では
ドケルバン病とは
腱鞘炎の一つで
親指を内側に入れて
握りこぶしを作って
手首をぐいーんと曲げると
痛みが出るという
『フィンケルシュタインテスト』
で診断ができるそうです。
圧倒的に女性が多く
特に20・30代(妊娠出産時)
50代(更年期)に見られます。
一番の原因は
女性ホルモンの影響
だそうです。
閉経後の女性は
女性ホルモンの代表
エストロゲンが急激に減少します。
このエストロゲンには
腱や腱鞘を柔らかくして
弾力を保つ働きがあります。
このため閉経により
エストロゲンが減少し
腱や腱鞘の柔軟性がなくなる事で
摩擦が起こりやすくなり
腱鞘炎を患いやすくなると
いわれています。
私の場合
リュープリン打ってるし
ノルバデックス服用中って事は
もしかして
これ副作用?
治療法としては
湿布をしたり
炎症の部位に直接
局麻剤入りステロイド注射をして
炎症、痛み、腫れを抑えます。
今は、2週間に一度
この注射を打ちに通院してますが
針が刺さった瞬間
飛び上がるくらい
本当に痛い注射です。
一番いい治療法は
手首を使わない事だそうですが
それは絶対無理ですよね
5回くらい打ち続けるとかなり
症状は抑えられるそうなので
頑張って続けてみようと思います。
広島市内の中学校10校で
ノロウイルスの集団感染の
可能性が疑われて
臨時休校になりました。
私の住んでいる
地域にある中学校も
その内の1校で
本日小学校で予定されていた
おもちつき大会が
中止となりました。
感染予防には
手洗い・うがいなどの
対策が必要不可欠！
みなさんも
お気をつけてくださいね。
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昨日は
西広島にある和菓子屋さんに
縁起のいいお饅頭をもとめて
行って来ました
『福を呼び込む』
福まんじゅう
