「感じる」
感じることの大切さを
伝えることが、多いけれど
感じることを
抑圧してきた人
避けていたと気づいた人は
なぜ、自分は
感じないようにしていたのか？
と問いかけてみて欲しい。
「感じる」ことは大切だから、と
一生懸命になる前に
なぜ、感じないようにしていたのか？
を考えてみてほしい。
感じないことで
得てきたこと。
これまで、
「感じない」
自分だったから
出来ていたこと
挑戦してこれたこと
実はたくさんあったかもしれない、と
ふと思った。
感じないようにしていたおかげで
得られてきたことがあった。
感じることより
それを得ることのほうが
尊いことだと
信じていたのかもしれない。
感じないことで得てきたもの
感じないことを選んできた自分に
感謝をしよう
と思った。
そしてここから、
自分の感情や感覚を
抑圧したり
無視しないやり方で
感情や感覚を扱っていく
新しい方法を選択していく、と
決めてみようと思う。
