エゴがなく
心揺れ動かされない
静かな静かな穏やかな心だけ
で生きられたら、
本当に楽だろうと思う。
常に瞑想状態のような
落ち着いた心でいたい。
低次と高次の行き来、
往復、
1日に何回するんだろうという感じだけど。
それくらい、
現実を生きてたら
色んなことがある証でもあるけど。
外からの出来事のまぁ多いこと。
これに真っ向勝負しても
苦しいだけ、やられるだけ。
身を委ねて、受け入れて、
心を軽くして
静かなじんわり温かい心だけで
過ごせるようにしていきたい。
また、大事なのが食事や飲み物、
全ての行い、
日々の生活の中も意識して選ぶ、変えていく。
これをなくしては、
その境地に近づくことは
出来ないor難しいことに
日々の試行錯誤で何となく気がついてきた。
