今日の仕事はかなりストレスがたまりました。
今の業種はまったく経験がないのでミスをして怒られることには
あまりストレスは感じませんでした。
むしろ、日数が浅いにもかかわらず一人で任されるなど
自分では結構満足していました。
今日ストレスになった原因は、自分のミスに対して、
かなり説教をした後にもかかわらず仕事中に
友人らしき人が来て仕事もせずに話していたことです。
少しばかり話をするぐらいなら別になんとも思わないけど
さすがに何時間もしゃべられてはイライラしました。
幸い今日はインスリンを昼食時に打っていたので
ストレスの影響で血糖値があがっても大丈夫でした。
それでも１６５と昨日とあまり変わりませんでした。
ストレスの血糖値への影響はすさまじいと思う一日でした。
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今の世の中「ストレス社会」です。
僕もいろんな職場を経験しましたが、
どこの職場でも少なからずストレスはたまるものです。
だけど、多少のストレスもないと生きていけないのも
確かなので糖尿病もストレスもうまく付き合っていかなければ
ならないのですね。・・・。