最近は疲れてる…
持病の悪化
朝起きたくない、起きれない
（双極性障害）
朝イチの薬も限界MAXで
効いててこれなのか、効いてないのか
日中に布団に潜り込みたい
とは
思わない程度だから
まだヨシなのかもしれない
こんなだから趣味のことも
続かないし、興味がでない
そのうち躁転すれば
やりたくなってくるだろう…
が、中々手強い・鬱の方が強すぎ
そんなとき
公民館で何種類かの体験教室があり
母上（相方の母）に付いて
行ってみることに…
それが 己書 （おのれしょ）
筆ペンを使う
習字とは違う
絵も描く
優しい書き方が
ココロにストッんと
落ち着いた
「楽」
師範ギャラリー
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ギャラリー
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逆書き・グルグル
太くしたり
細くしたり
自主練、一ヶ月経った頃には
筆ペン1本使い果たすほど
ハマってた（笑）
下手だから練習・練習が
良かったのかも
楽しくて気に入らない（笑）だから
まだまだ練習したい
つぎの教室にも通う予定
ココロのリハビリ
金木犀の咲く頃より